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Cours proposés par Clément
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Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Course à pied
  • Course de fond
  • Marathon
Niveaux
  • Avancé

Clément, coureur expérimenté, vous entraine pour votre prochaine course ! 10km, Semi-marathon et Marathon (Lyon)

Méthodologie

Je vous accompagnerais, pas à pas, courses après courses, dans la poursuite de votre objectif à savoir boucler un marathon. En fonction de votre niveau initial et de vos objectifs, j'établirais un plan d'entraînement et des parcours adaptés. Nous les ferons ensemble jusqu'à tant que vous soyez fin prêt pour votre course.

Parcours

Depuis 4 ans maintenant je cours 2 à 3 fois par semaine, sur des distances entre 10 et 30km.

Octobre 2016 - Marathon RUN’IN LYON - 4h 20min 15sec
Avril 2015 - 20km de Lausanne - 1h 31min 41sec
Octobre 2013 - Semi-Marathon RUN’IN LYON - 01h 52min 11sec

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 80€
Tarifs pour 10 heures de cours : 150€
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