Le profil de Christophe et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Christophe
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Christophe a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Christophe a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
30€/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
- Gym douce
Christophe , votre coach sportif personnel à Brest. Diplômé depuis 2012, je saurais vous donner les clés pour progresser.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
- Gym douce
Lieux du cours
-
Chez Christophe : Brest
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Brest
-
À propos de Christophe
Dans l’industrie du fitness depuis 2011, ma vision est d’influencer, transformer de manière positive la vie d’un maximum de personnes.
J’emmène les gens là où ils ne seraient jamais allés, que se soit individuellement ou en groupe.
Après avoir travaillé 7 ans dans des clubs de fitness, je décide aujourd'hui de me lancer à 100/100 dans le coaching personnel.
Mon rôle est de vous proposer un programme 100 % personnalisé, adapté à vos capacités et objectifs, tout en l’ajustant à votre mode de vie.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Lors d'un 1er entretien, nous apprendrons à nous connaître et nous échangerons sur le résultat que vous voulez obtenir, en prennant en compte vos fragilités et votre emploi du temps.
Déroulement:
1/ Analyse de votre morphologie:
-osseuse
-musculaire
-points forts/faibles
2/ Prise des mensurations:
-pesée
-mesures (tour de bras, jambes, tailles...)
3/ Apprentissage en musculation:
-placement
-exécution
-respiration
4/ Mise en place d'un suivi nutritionnel
-à partir de votre diète actuelle
-ou bien une diète imposée
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
Vidéo de Christophe
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Killian
Brest & webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Alex
Brest & webcam
- 55€/h
Guillaume
Brest
- 40€/h
- 1er cours offert
Manon
Brest & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Ludivine
Brest
- 35€/h
- 1er cours offert
Clara
Brest & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Gabrielle
Brest & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Victor
Brest
- 39€/h
- 1er cours offert
Alexandre
Brest
- 35€/h
- 1er cours offert
Quentin
Brest & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Fanch
Brest & webcam
- 15€/h
- 1er cours offert
Cloé
Brest & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Marine
Brest
- 30€/h
- 1er cours offert
Nathan
Brest & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jérémy
Brest & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Alexis
Brest
- 70€/h
- 1er cours offert
Titou
Brest & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Pierre-Yves
Brest
- 50€/h
- 1er cours offert
Aiello
Brest & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Mathieu
Guipavas & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
