Certifiée 450h Yoga Alliance en Hatha, Vinyasa et Yin Yoga, enseigne à domicile : tout niveau et tout âge dans une ambiance bienveillante et toujours avec le sourire.

Après avoir découvert le yoga avec Sandra je ne peux que la recommander.
Grâce à une palette large allant de l'ashtanga au yin yoga, elle vous fait progresser et s'adapte à votre forme et à votre humeur du jour.
Avec bienveillance Sandra vous conduira à réaliser des postures que vous n'imaginiez pas réussir un jour.
N'ayez pas peur aucune blessure à l'horizon Sandra y veille

Sandra a su s’adapter à mes besoins. J’ai découvert avec elle différentes pratiques de yoga en fonction de mes besoins de mes envies! Et tout cela avec légèreté et humour !

J ai découvert le yoga avec Sandra.
Par la pratique régulière de postures choisies et adaptées, j’ai pu observer rapidement que j’ai gagné en souplesse et en équilibre, et noté que les exercices de respiration et certaines postures peuvent favoriser également un certain bien-être.
Les exercices se déroulent toujours dans la bonne humeur et la décontraction.