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Nadia
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Calisthenics et street workout en extérieur, spécial femme. Renforcement musculaire, mobilité et perte de poids
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Lieux du cours
-
Chez Nadia : Marseille
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-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Marseille
-
À propos de Nadia
ACTUELLEMENT BLESSÉE- COURS EN SUSPENS.
Championne nationale de street workout, et parmi les premières femmes à pratiquer et enseigner ce sport, je vous ferai découvrir cette pratique avec plaisir, pour perdre du poids, vous renforcer, gagner en performance et masse musculaire, ou juste découvrir cet univers.
Avec une formation en nutrition et naturopathie, je peux également vous conseiller pour une meilleure hygiène de vie en parallèle.
J'ai enseigner tout niveau et tout public, je saurai vous faire dépasser vos limites à votre rythme
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Championne nationale de France 2018, je propose des cours en extérieur en en Île de France et sur Paris.
Basé sur les exercices au poids du corps, les cours peuvent permettre selon vos objectifs de perdre en masse grasse, de vous renforcer et gagner en masse musculaire, ou de réellement progresser dans la discipline du street workout (mélange de gymnastique et de figure de force, set & rep)
Élèves tout niveau accepté.
Cours à 2 ou 3 possible.
Instagram : nadia_swfr
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 130€
- 10h : 250€
webcam
- 25€/h
déplacements
- + 2€
Précisions
Une heure peut concerner
-une heure de sport
-une heure de conseil nutrition/naturopathie
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