Qu'il s'agisse de remise en forme ou de musculation, les raisons sont multiples pour rejoindre un club de sport. Il existe de nombreux types de salles de sport en France, que ce soit une salle de musculation ou une salle de fitness en passant par un centre de remise en forme.

Avec tout ce choix, il n'est pas facile de décider dans quelle salle de sport se rendre pour ses entraînements. Toutes proposent des services différents pour l'activité physique à des tarifs très différents les uns des autres. Pour bien choisir, il faut donc les comparer, voire y faire une séance d'essai.

Superprof vous propose de découvrir quels sont les tarifs des salles de sport en France, que ce soit pour perdre des calories ou pour votre renforcement musculaire, afin que vous puissiez établir votre budget et vous assurer des activités sportives régulières selon vos finances sans problèmes !

Salle de sport : trouver la motivation et le financement

Quel est le coût d'un établissement sportif en province et à Paris ?
Première étape : se motiver. Deuxième étape : payer. Troisième étape : tout donner !

Avant de vous lancer dans des séances d'amélioration de votre condition physique en rejoignant une salle de sport, il est important de se donner les moyens de le faire. La chose la plus importante pour bien réussir ses entraînements et rentabiliser son abonnement à la salle est de garder la motivation.

Définissez tout d'abord quelles sont vos attentes avant de faire du sport. Voulez-vous avoir un corps tonifié ? Recherchez-vous à développer votre musculature ? Avez-vous besoin de perdre du poids pour votre santé ? Toutes les raisons sont bonnes pour intégrer une salle de sport.

Localisez dès à présent les parties du corps ou les compétences que vous souhaitez améliorer lors de vos séances de sport, comme par exemple :

  • Les abdos,
  • Les fessiers,
  • Le cardio,
  • Se muscler,
  • L'endurance,
  • Les cuisses,
  • La relaxation,
  • Sculpter son corps,
  • Brûler des calories,
  • Se défouler.

Du cardio-training aux abdos-fessiers, vous avez de nombreuses possibilités et il ne tient qu'à vous de choisir sur quoi travailler. Définir la zone à travailler vous donnera de la motivation et l'envie de vous dépasser ou de faire du sport à haute intensité. Cependant, la motivation n'est pas le seul critère à prendre en compte.

En effet, vous allez avoir besoin d'un financement pour vos abonnements à la salle de sport. Cela représente un budget non négligeable et il faut donc vous assurer au préalable que vous avez les ressources nécessaires pour payer chaque mois ou à l'année un abonnement.

Toutefois, si vous êtes motivé et que vous vous donnez les moyens d'aller à la salle plusieurs fois par semaine, votre dépense sera vite rentabilisée. Atteindre vos objectifs physiques nécessite de sacrifier une partie de vos ressources, c'est un fait, mais sachez que ce sera beaucoup plus efficace que de faire du sport de chez vous gratuitement ou d'aller courir dehors.

En somme, nous vous conseillons fortement de vous inscrire à une salle de sport après avoir organisé vos finances pour la payer. Vous pourrez établir un planning rigoureux qui vous tiendra motivé et les résultats seront rapides si vous vous donnez à fond. Vous pouvez également prendre des cours collectifs de sport, notamment avec Superprof !

Les salles de sport low-cost en France

Quelles sont les salles de sport low-cost ?
Même les salles de sport moins coûteuses vous permettent de bénéficier de tous les équipements nécessaires pour vous muscler, vous affiner ou perdre du poids !

En général, les abonnements aux salles de sport sont assez chers et on pense souvent qu'il vaut mieux mettre cet argent dans des choses plus utiles que les cours de gym comme les dépenses quotidiennes ou encore les vacances. Mais pour avoir un summer body, il faut en passer par là.

Heureusement, il existe plusieurs solutions moins chères pour s'inscrire dans une salle de sport. De nombreux clubs vous proposent des tarifs plus intéressants pour vous entraîner, avec des prestations parfois tout aussi importantes qu'une salle de sport plus coûteuse.

La moyenne des tarifs des abonnements à une salle de sport low-cost en France est d'environ 30 € par mois, ce qui est un prix extrêmement intéressant qui peut satisfaire tous les budgets. Elles bénéficient de toutes les infrastructures nécessaires comme un espace cardio, un espace musculation et un espace détente.

Parmi ces salles de sport accessibles, vous pourrez retrouver Keep Cool, Neoness, Basic Fit ou encore Fitness Park. Nous vous conseillons en particulier cette dernière qui dispose de toutes les machines et équipements nécessaires pour bien faire du sport dans de parfaites conditions.

Prenons cet exemple. Après avoir payé les frais d'inscription de 49 €, vous paierez près de 20 € le premier mois, puis environ 30 € par mois les mois suivants. Ceci nécessite cependant un engagement de 12 mois minimum, mais vous pouvez également choisir une formule sans engagement.

Il existe également des offres plus intéressantes pour toute la famille, pour les étudiants ou pour les 16-18 ans. Certaines salles de sport sont encore moins chères comme Basic Fit qui propose un tarif de 20 € par mois pour leur abonnement "comfort" avec un engagement d'une durée minimale de 12 mois.

De même, chez Keep Cool, vous trouverez des abonnements commençant à 19€90 par mois ainsi que des formules pour les moins de 25 ans. De plus, la première séance est gratuite, ce qui est idéal pour tester les infrastructures de la salle et vous faire un avis tranché sur la question.

Il faut savoir que les prix montent si vous choisissez d'avoir un coaching personnalisé ou si vous participez à un cours collectif dans votre fitness club. Cependant, si vous connaissez les bases de la pratique sportive et et que vous connaissez un peu votre corps, vous n'en aurez pas forcément besoin.

Si vous souhaitez participer à des séances de sport à bas prix, vous avez également une seconde option : choisir un tarif "heure creuse" dans une salle de sport. Ces heures creuses correspondent en réalité au matin ou à la période allant de 14h à 17h. Vous en trouverez par exemple dans les salles Cercles de la Forme.

Enfin, vous avez la possibilité d'acheter des séances à l'unité, comme un cours de fitness par exemple. Ce ne sera pas nécessairement en salle de sport. Visitez le site gymlib.com pour plus d'informations ou prenez carrément un cours particulier de sport avec un coach digne de ce nom sur Superprof !

Les salles de sport plus coûteuses : une bonne idée ?

Quels sont les prix des club de sports en France ?
Dans des salles de sport plus luxueuses, vous aurez accès à des piscines, saunas ou hammams pour allier l'effort au plaisir !

Payer une salle de sport pas cher, c'est une bonne opportunité d'économiser de l'argent. Cependant, c'est aussi se priver de services qui peuvent parfois paraître indispensables. Il existe plusieurs avantages significatifs d'une salle de sport plus onéreuse qu'un Basic Fit ou un Fitness Park.

Dans une salle de sport plus chère, vous aurez droit à un suivi personnalisé qui vous évitera de nombreux risques de blessures et d'accidents cardio-vasculaires, vous pourrez aussi avoir accès à des zones de cross training, parfois une zone aquatique pour faire de l'aquagym et tous les services complémentaires sont inclus (serviette, douches, sauna, hammam, etc).

Evidemment, vous pourrez utiliser les machines à volonté comme par exemple les Technogym, mais aussi les haltères, les sacs de boxing et les balances connectées qui vous donnent votre poids mais également votre masse musculaire, à quel point votre corps est tonique et votre perte de poids.

Les salles de sport plus coûteuses vous proposent des abonnements aux alentours de 40 € par mois pour les moins chères et jusqu'à une centaine d'euros par mois pour les plus sophistiquées. Parmi les plus réputées de la capitale, nous pouvons citer le Ken Club, le Klay, l'Usine Opéra ou encore la Reebok Crossfit Louvre.

Il faut également savoir que les prix des salles de sport, même low-cost, peuvent varier entre la capitale et la province. Par exemple, un abonnement chez Keep Cool vous coûtera 29,90 € en province pour 34,90 € à Paris. Cela vaut pour de nombreuses salles de sport : nous sommes désolés pour les Parisiens !

Comparer les salles de sport pour trouver le meilleur prix

Combien coûte un abonnement en salle de sport ?
Vous pourrez également payer des prestations supplémentaires ou elles peuvent être incluses dans le prix de l'abonnement alors pensez à vérifier !

Mieux vaut-il payer plus cher pour un meilleur suivi ou économiser et s'entraîner tout seul ?

C'est la grande question qu'il faut se poser lorsque l'on choisit sa salle de sport. Dans tous les cas, vous savez que vous avez accès à des machines efficaces et entretenues en illimité grâce à votre abonnement. Cependant, toutes les salles ne proposent pas le même nombre d'équipements ni les même prestations.

Evidemment, vous trouverez un tapis de course dernière génération dans une salle de sport qui vous coûtera 60 € par mois, mais chaque club de fitness, même les moins chers, vous proposent, avec un matériel tout de même bien pratique, de vous améliorer en muscu, cardio musculation et de tonifier votre corps.

Comparer les prix des salles de sport est donc une étape essentielle avant de s'engager dans tel ou tel club de fitness. Vous vous rendrez rapidement compte que les nouvelles offres d'abonnements sont celles des salles low-cost, aux alentours de 30 € et même moins, par mois.

Dans ce cas, il vous faudra comparer les avis concernant ces différentes salles de sport. Même dans une salle de sport low-cost, vous pourrez utiliser les machines en vous fiant aux instructions affichées sans avoir besoin d'un coach, c'est notamment le cas chez Fitness Park.

A vous de faire votre choix et on espère le bon. Prenez aussi en compte la distance entre la salle de sport et votre domicile : cela peut également entraîner des dépenses, parfois inutiles.

Pour terminer, voici un tableau comparatif des offres d'abonnements standards des principales salles de sport en France par mois :

Salle de sportTarif au mois
Fitness Park29,90 €
Basic Fit19,99 €
Keep Cool34,90 €
Neoness27 €
Vita Liberté27,90 €
L'Orange Bleue26,90 €
Cercles de la Forme35 €
Liberty Gym35 €
Magic Form29,90 €
Klay Paris160 €
L'Usine Paris Opéra149 €

Vous connaissez désormais tout ce qu'il faut savoir concernant les tarifs des salles de sport en France. Pour plus d'informations concernant les clubs de sport et coachs sportifs dans chaque ville de France, vous pouvez consulter nos autres articles. Vous pouvez également prendre des leçons de coaching sportif avec un professeur sur notre site !

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Mathieu

Animé par la découverte et l'acquisition des connaissances, je suis passionné par les mythes et la culture populaire. J'aime l'écriture, les jeux vidéo et la tartiflette. La dalle angevine me donne soif de savoirs !