« Danser, c’est s’interroger, aller au plus profond de soi. » Marie-Claude Pietragalla

La danse est une pratique artistique qui offre de nombreux bénéfices. Elle permet notamment de s’exprimer par une autre méthode que l’écriture ou la parole. Le corps s’exprime et peut dire de nombreuses choses sans pour autant sortir un mot. Ce moyen d’expression est utilisé par de nombreux amateurs de danse dans le monde. Cette communication universelle attire toujours plus de passionnés dans la danse. Et si vous vous y mettiez aussi ?

Voici quelques idées de sites internet qui pourront vous aider à faire vos premiers pas de danse depuis votre salon.

Les meilleurs professeurs de Danse disponibles
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C'est parti

Peut-on vraiment apprendre à danser sur internet ?

Pourquoi apprendre la danse sur internet ?
Contrairement aux cours collectifs, les cours en ligne permettent d'apprendre à danser quand vous le souhaitez (même à minuit).

Zumba, salsa, rock, danse classique, vous souhaitez vous mettre à la danse mais ne souhaitez ou ne pouvez pas vous inscrire en cours de danse ? Internet peut se révéler comme une solution alternative intéressante à condition de prendre conscience de ses limites.

En effet, internet ne pourra pas vous corriger un mauvais pas ou bien vous donner des conseils. Si vous choisissez de suivre des vidéos qui ne sont pas en direct alors l’interaction n’existe pas entre le professeur de danse et les élèves. Les cours en direct ne sont pas toujours non plus une bonne occasion pour échanger avec le professeur car il y a souvent de nombreux élèves. À moins donc de prendre des cours particuliers de danse à distance, les cours de danse sur internet peuvent montrer quelques limites.

Cependant, les sites internet proposant des cours de danse peuvent toutefois aider à se lancer dans la danse. Certains danseurs amateurs n’osent pas danser en groupe ou devant une autre personne et ces cours digitaux permettent de s’habituer petit à petit à danser pour prendre de l’assurance. Ces cours de danse en ligne peuvent aussi être l’occasion de progresser sur un certain pas en dehors des cours de danse.

Apprendre à danser avec le site Bien Danser

Le site Bien-danser.com est un site idéal pour commencer ses premiers de danse, et ce quelle que soit votre style de danse préféré. Rock, Valse, Madison, que vous soyez danseur débutant ou confirmé, le site vous promet de vous aider à faire des progrès, que vous suiviez des cours de danse à côté ou non.

Le petit plus de ce site est qu’il suffit de payer une seule fois pour avoir accès à toutes les vidéos mises en ligne ou bien de payer chaque cours de manière individuelle si vous préférez. En choisissant l’option d’accès illimité, vous pourrez alors apprendre à danser quand bon vous semble, un très bon argument pour apprendre à danser sans se sentir limité par des horaires de cours !

Le site propose également des articles sur la danse afin de découvrir l’univers des danseurs et organisent quelques soirées mais seulement à Paris pour le moment.

Ce site a été créé en 2009 par deux amis, Cédric et Joachim, qui cherchaient une solution pour rendre la danse accessible à tous et aider les danseurs amateurs à apprendre à danser depuis chez eux. Ils lancent alors ce site afin que chacun puisse « connaître quelques pas de danse en soirée ou maîtriser le Rock ou la Danse Orientale ». Le site a alors été mis en place avec un système de cours en ligne afin d’accompagner le plus de monde, danseurs amateurs ou plus confirmés.

Comment être un meilleur danseur ?
Les cours en ligne permettent d'apprendre les bases de différentes danses pour assurer sur la piste de danse !

Les créateurs publient régulièrement des cours de danse pour arriver aujourd’hui à des centaines d’heures de cours de danse. Ces cours sont accessibles et permettent de comprendre, pas à pas, les secrets de chaque danse afin d’en maîtriser les bases. Le site est toujours actualisé avec parfois des danseurs invités afin d’enrichir les cours de danse.

Il ne vous reste plus qu’à faire un peu de place chez vous ou bien d’installer votre ordinateur portable ou smartphone en extérieur, mettre un peu de musique et le tour est joué !

Où trouver des cours de danse en ligne ?

Le site Acadezik pour apprendre à danser

Tout comme de véritables de cours scolaires, le site Acadezik propose aux amateurs de danse de découvrir et suivre des cours de danse de manière méthodique et pédagogique. Complètement gratuits, les cours de danse en ligne sont ainsi l’occasion de découvrir l’histoire de chaque danse, leurs origines, leurs spécificités et tous les pas de base.

En effet, une fois le cours lancé, vous pourrez suivre plusieurs étapes avec plusieurs vidéos. Plusieurs musiques vous permettront de mettre en pratique ce que vous étudiez et ainsi vous amuser sur la danse que vous aurez choisi. Vous y retrouverez notamment des cours de break dance, cha cha cha, country, capoeira, mambo, samba, tango, zouk, et bien d’autres.

Acadezik est considéré comme la première école de musique en ligne en proposant notamment des cours de chant, de solfège, des karaokés, des cours d’instruments et donc des cours de danse en sus. Tous ces cours sont accessibles gratuitement sur le site ce qui en fait son plus gros atout. Vous n’avez donc plus qu’à choisir quand vous souhaitez apprendre à danser.

En fin de cours, des questionnaires vous permettent d’évaluer vos connaissances. Une véritable école pour artistes !

Les élèves peuvent également profiter du forum pour échanger avec les autres élèves et s’échanger quelques astuces pour mieux danser, mieux chanter ou jouer d’un instrument.

Comment trouver des cours de danse paris ?

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Site de danse : Danse Tous Styles

Dans Tous Styles est un site internet très complet dédié à la danse et à son apprentissage. Une équipe de professeurs de danse, danseurs, et chorégraphes vous propose de suivre des cours de danse puis de bénéficier des vidéos afin de continuer à vous entraîner chez vous. Un système à la fois en présentiel et digitalisé. Ils proposent notamment des cours de danse en présentiel dans de nombreuses villes de France comme Paris, Lille, Lens, Nantes, La Baule, La Roche-sur-Yon, Bordeaux, Dijon, Troyes, Strasbourg, Limoges, Clermont-Ferrand, Lyon, Toulouse, et bien d’autres encore.

Quelle danse apprendre en ligne ?
Et vous ? Quel est votre style de danse préféré ?

Capoeira, Kizomba, Valse, Hip Hop, il est ainsi possible d’apprendre toutes les danses selon votre style préféré et de bénéficier aussi bien de conseils en ligne que de vidéos enregistrées ou de cours en présentiel. Au total, plus de 25 000 cours ont déjà été réalisés depuis 2018.

Vous pouvez choisir de prendre ces cours de danse en individuel ou bien seul. Vous n’aurez plus qu’à profiter de ces cours de danse puis des vidéos qui en découlent afin de continuer à progresser. Vous pourrez également contacter les profs si vous le souhaitez. Les cours sont donnés toute la semaine, week-end compris jusqu’à 22h.

L’équipe de professionnels proposent également ses services lors d’événements privés ou publiques :

« Pour votre ouverture de bal ou en cours privé de danse tous styles… Découvrez également ce que nous pouvons vous proposer comme animation danse le jour de votre mariage, anniversaire, EVJF… Ainsi que nos Shows & Spectacles de danse pour Entreprises, Arbre de Noël… »

Envie de prendre des cours de zumba en ligne ?

Choisir le site Coursdesalsagratuits.com pour apprendre la danse

Vous aimez spécifiquement les danses latines ? Ce site est fait pour vous puisque Coursdesalsagratuits.com propose exclusivement des cours de danse latines comme des cours de salsa, cha cha cha, merengue, bachata, rumba, reggaeton, etc.

Ce site est avant tout alimenté par des passionnés de danses latines. Ils y proposent des vidéos pour apprendre les différents pas de salsa et autres danses et ainsi les reproduire dans votre salon avant de partir sur la piste de danse.

Les meilleures applications pour apprendre à danser à distance

Pour apprendre à danser avec internet, vous avez aussi la possibilité de télécharger des applications sur votre smartphone. Voici quelques exemples d'applications pour apprendre à danser :

  • Just Dance Now : application gratuite issue du jeu disponible sur Xbox pour apprendre des chorégraphies
  • Dance Reality : un professeur en réalité virtuelle à suivre grâce à des empreintes de pas animées
  • Dance Fat Burning : pour apprendre le hip hop à distance à l'aide de votre smartphone
  • Pocket Salsa : pour tous ceux qui veulent apprendre les bases de la salsa
  • Steezy : une application proposant 800 cours de danses variées (payante)
  • Tap dance : si vous voulez apprendre à danser les claquettes
  • Ballet pour les débutants : l'une des rares applications consacrée à la danse classique !

Les applications ne manquent pas et peuvent vous permettre d'apprendre les pas de base de différentes danses. Bien sûr, ces cours virtuels ne remplaceront pas un professeur de danse mais ils peuvent vous permettre de valider votre attrait pour une discipline.

Apprendre à danser avec Youtube

Impossible de faire l’impasse sur la plateforme Youtube pour apprendre à danser en ligne. Bien que la plupart des vidéos sur Youtube ne sont pas spécifiquement des cours bien construits, vous y trouverez de nombreuses vidéos de tutos pour apprendre des danses du monde entier. Certaines vidéos vous montreront précisément les pas à effectuer, d’autres seront avant tout des présentations de chorégraphies.

Où trouver des cours de danse sur le web ?
Vous trouverez de tout sur Youtube : des cours de danse pour adultes comme pour enfants !

L’accès à toutes ces vidéos est bien sûr gratuit (il faudra simplement supporter les pubs intempestives). Vous pourrez alors découvrir toutes les danses du monde en ligne et recopier les plus belles chorégraphies où puiser votre inspiration. La plateforme Youtube est certainement la plus célèbre.

Beaucoup de danseurs y partagent leurs chorégraphies, leurs entraînements et leurs trucs et astuces. Cela rassemble également une grande communauté puisqu’il est possible d’écrire des commentaires sous chaque vidéo afin de partager sa passion pour la danse avec d’autres amateurs ou professionnels.

Voici quelques exemples de chaînes à découvrir :

  • Learn How To Dance : nombreux tutoriels disponibles (en anglais mais faciles à suivre)
  • Dance Energy pour apprendre des chorégraphies de street jazz
  • La chaîne de Sabrina Lonis, une référence dans le milieu de la danse
  • Dancer For8ver : quelques tutoriels disponibles pour apprendre des chorés !
  • Move Yourself Brasil pour apprendre la danse brésilienne

En allant sur Youtube, vous pourrez par exemple découvrir la danse orientale grâce à cette vidéo en ligne :

Vous pouvez également apprendre à danser des chorégraphies plus concrètes comme le fameux « single ladies » de Beyoncé :

Ces vidéos permettent ainsi de progresser en danse en choisissant les vidéos qui vous plaisent le plus.

Comment prendre des cours particuliers en ligne ?

Les vidéos, les applications et les sites web ne remplaceront pas le suivi de cours de danse avec un vrai professeur. Si vous ne pouvez pas vous déplacer ou que vous ne trouvez pas le professeur que vous cherchez près de chez vous, vous pouvez toujours prendre des cours de danse en ligne par webcam.

Vous pourrez chercher votre professeur de danse sur la plateforme Superprof par exemple. Il vous suffit de taper la discipline recherchée (jazz, hip hop, danse africaine...) et de sélectionner "en ligne" dans la case "adresse ou ville" puis cliquez sur "rechercher".

Vous trouverez plein de professeurs, venant de la France entière et dispensant des cours par webcam, sans que vous ayez besoin de bouger de chez vous.

Par contre, pour qu'un cours en ligne se déroule bien, il faut suivre quelques conseils :

  • Vérifiez que votre matériel fonctionne bien : connexion internet, éclairage (le professeur doit pouvoir bien voir vos mouvements), micro, webcam (vérifiez que la qualité est assez bonne)
  • Faites de la place autour de vous pour pouvoir bouger sans risquer de vous faire mal
  • Le cours se déroule ensuite comme n'importe quel cours de danse : échauffement, technique, éventuellement chorégraphie, répétitions et étirements
  • Veillez à avoir une tenue adéquate dans laquelle vous êtes à l'aise et près du corps pour que le professeur puisse bien voir vos mouvements
  • Prévoyez une bouteille d'eau et éventuellement une serviette pour boire et vous éponger si besoin.

Et n'oubliez pas : ce qui paie c'est la régularité ! Il ne suffit pas de prendre un cours de danse par-ci, par-là pour devenir le prochain Mickaël Jackson ou la prochaine Beyoncé (on parle d'eux en tant que danseurs bien sûr).

Il ne vous reste plus qu’à vous déhancher devant votre ordinateur, en faisant un peu de place dans votre salon pour être sûr de ne rien casser…

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Isaline Bernard

Isaline Bernard

Journaliste voyageuse et ethnologue de formation, je me passionne pour tout ce qui m'entoure. Des initiatives solidaires aux comportements animaliers, en passant par la musique, la photographie et les sciences.