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Christiane
- Tarif 20€
- Réponse 24h
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20€/h
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- Yoga
Ateliers en Yoga Nidra - 2h - 75002 le samedi après-midi
- Yoga
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Paris
-
À propos de Christiane
Professionnelle diplômée en Sophrologie et Relaxation.
Professionnelle certifiée en Yoga-Nidra.
Petit groupe de 12 personnes.
Aucun niveau requis.
Respect des potentiels de chacun.
Ecoute et attention.
Expériences d'enseignement en cours individuels et collectifs.
Cours transmis dans le cadre d'une association 1901
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ateliers de Yoga Nidra : pour se relaxer profondément, trouver un calme mental et se recharger quand on est nerveusement épuisé. Position allongée, sans postures. Conscience du corps reposé, conscience mentale éveillée. Respiration, visualisations. Aucun niveau requis. Respect et écoute. Attention et guidance adaptée.
Cet atelier est très adapté pour accentuer le niveau de concentration, tout en détente.
Tarif pour cours collectifs : 25,00 pour 2h. Forfait 4 cours : 88€
Tarif découverte sur l'horaire 13h-15h : 15€
Tarif réduit pour étudiants. Échelonnement possible.
Samedi : 11h-13h ou 16h-18h - dans le 75002
Christiane Beaugé est relaxologue, sophrologue et enseignante de Méditation Pleine Conscience. 75002
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
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