1er cours offert
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Christelle
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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Élèves6
Nombre d'élèves que Christelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Ashtanga
Ateliers mensuels de yoga à Nîmes - Six rencontres pour pratiquer le yoga et explorer cet univers
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Recommandée
Christelle un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
Méthodologie
- Tous niveaux
- French
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Anglais
Durée : l'atelier (2h) - Prix : 20.00€ - Lieu : Nîmes (30000)Je travaille dans le bien-être et en particulier dans la gestion du stress et l'accompagnement individuel.
Nous pouvons aborder ensemble les questions de confiance en soi, de communication non violente, de réalisation personnelle...
Après avoir fait Sciences Po Lille et un Master 2 à l'IAE de Paris, j'ai choisi de compléter ma formation intellectuelle par une discipline physique. Je me suis formée au yoga en Inde (ashtanga, hatha, pranayama ...) pour offrir une approche globale : notre corps est important, il mérite que nous en prenions soin !
J'interviens donc auprès de particuliers et d'entreprises !
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Planning du stage
Les ateliers durent 2h et se déroulent le samedi matin (10h-12h), c'est le moment de se détendre et de prendre du temps pour soi.
Chaque fois nous abordons une thématique différente.
Déroulement de l'atelier :
- pratique du yoga
- méditation
- échanges autour d'un thé sur la thématique du jour
Au programme :
Séance 1 : samedi 19 janvier 10h-12h
Atelier Détox - le yoga pour se sentir bien après les fêtes
Séance 2 : samedi 23 février 10h-12h
Yoga de l'hiver - Un atelier pour prendre soin de soi
Séance 3 : samedi 16 mars 10h-12h
Accueillir le printemps
Séance 4 : samedi 27 avril 10h-12h
Ahstanga - Une séance dynamique pour se remettre en mouvement
Séance 5 : samedi 18 mai 10h-12h
Initiation : comment fonctionnent les chakras ?
Séance 6 : samedi 22 juin 10h-12h
Acro-yoga
Pour plus d'infos, envoyez-moi un mp !
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Informations pratiques
- Durée de la formation : l'atelier (2h)
- Prix du stage : 20.00€
- Lieu : Nîmes (30000)
- Nombre maximum d'élèves durant la formation : 12
- Public concerné : cours pour les adultes
- Validité du stage : toute l'année
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
- 50€/h
cours offert
Christelle offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
