1er cours offert
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Sundrine
- Tarif 12€
- Réponse 1h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Sundrine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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12€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Yoga flow
Atelier de préparation aux danses créatives, par le Yoga, la méditation, la danse, de techniques créatives et ludiques.
- Yoga
- Yoga flow
Lieux du cours
-
Chez Sundrine : Toulouse
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Toulouse
-
À propos de Sundrine
Je pratique les danses à deux depuis près de 30 ans, ainsi que la danse contemporaine, la danse contact. Je suis prof de Soulzouk, une forme moderne de Zouk brésilien, ainsi que certifiée MAC en Rio style.
Côté Yoga, au printemps 2021 j’ai fait une première formation certifiante en Ashtanga Yoga. J’ai complété par une 200h de Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin) et également une formation “ligne de souffle” également certifiante en “Yoga et danse contemporaine” et une formation de Tantra Yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Vous dansez des danses à deux ou en solo, ou vous voulez pratiquer une activité basée sur du Yoga dédié à la danse et incluant d'autres éléments... venez essayer cet atelier!
Le but est de développer ses capacités physiques et psychologiques pour la pratique de la danse (solo ou à 2).
Ce cours vous permettra d’améliorer différents aspects utiles à votre danse: confiance en soi, perception corporelle, proprioception, coordination, souplesse, capacité et tonus musculaire, mobilité et aussi mental et créativité.
Il utilise différents outils tels que le yoga, la méditation, la danse contemporaine, du Soulzouk, des techniques d’improvisation et d’autres outils ludiques.
Cours de 1h15.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Sandrine est une enseignante de qualité, très créative et professionnelle. Je la connais depuis plusieurs années et assiste régulièrement à ses cours de danse. Je suis toujours ravie par ses propositions d'ateliers que ce soit en lien avec les massages, la danse, et le yoga.
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Tarifs
Tarif
- 12€
Tarifs packs
- 5h : 60€
- 10h : 100€
cours offert
Sundrine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Tarif pour les cours collectifs. Possibilité de cours particuliers à 45€ par heure.
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