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Simon
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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50€/h
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- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
- Cross training
Ancien militaire diplômé d'un BPJEPS haltérophilie et musculation, je vous accueille dans mon home gym à Pontenx-les-Forges, je me déplace aussi à votre domicile.
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Lieux du cours
-
Chez Simon : Pontenx-les-Forges
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Pontenx-les-Forges
-
À propos de Simon
Ancien militaire, j'ai eu l'occasion d'encadrer des séances de sport pour permettre à mes collègues de progresser. Je m'adapte à tous les niveaux, je dispose de nombreux outils et méthodes pédagogiques pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Je peux aussi vous accompagner pour des circuits training grâce à mon expérience professionnelle en salle de Crosstraining. Ayant déjà coaché en salle de musculation, je peux évidemment vous accompagner pour atteindre le physique de vos rêves ou bien atteindre un objectif de performance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ancien moniteur T.I.O.R (technique d'intervention opérationnelle rapprochée) de l'armée de terre. Titulaire d'un BPJEPS haltérophilie musculation du CREPS de Montpellier qui m'a permis de développer mes compétences pour vous accompagner au mieux quel que soit votre objectif. Passionné par la préparation physique, j'ai pratiqué de nombreux sports dont la musculation, l'escalade, le ju-jitsu, la boxe, la course à pied, le tennis. Je peux vous aider à vous remettre en forme, prendre du muscle, développer votre force physique. Je peux vous recevoir dans mon home gym à Pontenx-les-Forges ou bien me déplacer à votre domicile. Je propose des cours individuels, mais aussi en duo ou en petit groupe jusqu'à 4 personnes de tout niveau.
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Avis
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1 évaluation
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Parfait ! Simon est un professeur complet, il peut s’adapter aux débutants comme aux personnes plus confirmées.
Le programme évolue chaque semaine pour progresser en continu, avec des conseils pour effectuer les différents mouvements.
Cela faisait un moment que je stagnais sur mon poids, et grâce à ces recommandations sur l’alimentation j’ai pu enfin dépasser les 60kg.
Je recommande vivement.Voir plus d'avis
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 400€
webcam
- 50€/h
Précisions
Je propose aussi un suivi à distance plutôt pour des pratiquants de musculation intermédiaires ou avancés. Pour 100€ par mois, je vous propose un programme personnalisé à vos objectifs et votre morphologie. Je réponds à vos questions et je vous corrige sur l'exécution technique des mouvements grâce à vos retours vidéo.
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