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JEROME
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30€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Détenteur d'une licence en Entrainement sportif à l'UFR STAPS Montpellier, je suis coach sportif et souhaite vous accompagner dans la reprise du sport et/ou le perfectionnement des qualités physiques.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Pignan
Recommandé
JEROME a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de JEROME
J'ai fais une licence ES à l'UFR STAPS MONTPELLIER de 2014 à 2018, ma spécialité sportive était Baseball.
J'ai effectué au sein de ma formation plusieurs stage durant lesquels je me suis occupé de différents publics dans différentes disciplines sportives tel que le tennis, le handball, le baseball et la Musculation (optique de performance sur une charge maximale).
Du point de vue de l'entraînement sportif je fais du sport depuis tout petit et aujourd'hui travail essentiellement en musculation depuis 2 ans.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement repose sur la confiance avec l'athlète, notamment en restant à l'écoute de ses ressentis ou difficulté éprouvé lors des séances. Je m'adapte à tous publics et crée des séances basé sur le poids du corps ainsi que l'utilisation d'élastiques de divers résistances.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Jérôme est un coach motivant mais toujours à l'écoute ce qui lui permet de personnaliser réellement ses entraînements.Il fait montre d'une grande clarté dans l'explication des exercices et de leur intérêt vis-à-vis des objectifs poursuivis par ses élèves. Il m'a aidé à me remettre en forme cet été après 3 ans de laisser aller. Je recommande vivement !
Jérôme est digne de confiance car il me permet de reprendre confiance en mon corps, de me pousser à mes limites me permettant de m’améliorer tout en restant à l’écoute et attentif à toutes mes séances, à mes progressions, à mon matériel disponible et enfin a mon ressentis.
Je le remercie chaudement et je ne peux que le conseiller!Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
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