1er cours offert
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Marie-Hélène
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Améliorer sa routine et créer des rituels pour mieux vivre
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Lieux du cours
Recommandé
Marie-Hélène un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Marie-Hélène
Professeur de Yoga vivant en Inde, je suis régulièrement des formations me permettant de remettre mes connaissances à jour et de transmettre la pratique du yoga dans son ensemble. J'offre à mes élèves la possibilité d'explorer le yoga au-delà de la pratique physique en les guidant, entre autre, vers un mode de vie purement yogique, leur permettant de vivre le yoga à tout moment de la journée.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mon objectif est d'aider mes élève à créer une pratique indépendante et à intégrer des habitudes qui leur permettront de rapidement évoluer sur la pratique physique mais aussi de gagner des connaissance en méditations et philosophie du yoga.
Ensemble, nous créerons une routine yogique qui vous permettra d'améliorer les points suivants :
- augmentation de votre niveau d'énergie
- perte de poids
- amélioration de votre concentration
- souplesse (physique et mentale)
- augmentation de vos performances sur le plan privé comme professionnel
- bien-être au quotidien
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Je pratique souvent avec Marie-Helene et suis ravie des progrès accomplis ensemble, elle est douce et bienveillante mais sait également me challenger, ce qui me permet de progresser !
Marie-Hélène est vraiment un très professeur. Elle est attentive aux difficultés des ses élèves. Les cours sont réellement adaptés au niveau de chacun et sa maitrise du yoga lui permet un accompagnement personnalisé. Pratiquer avec elle permet de progresser rapidement et sereinement. Je la recommande a tous; débutants ou confirmés.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 260€
- 10h : 500€
webcam
- 35€/h
cours offert
Marie-Hélène offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Les cours ne sont pas remboursés mais peuvent être reportés au moment de votre choix si vous m'informez au moins 3 heures avant le début du cours.
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