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Aly
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- Coaching Sportif
Alyas.coach a votre service pour vous aider a réalisé vos objectifs .
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
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À propos d'Aly
Le sport m’a toujours accompagné et m’a énormément apporté que ce soit sur le plan personnel et Professionnel.
J’ai pour vocation d’aider les personnes à atteindre leurs objectifs et à rester motivé.
Mes connaissances théoriques et pratiques (BPJEPS AGFF et Brevet Moniteur Fédéral Sports de Contacts et Discipline Associée) me permettent de garantir la qualité de mes prises en charge.
J’encadre des cours ludique depuis plusieurs années pour tout type de public.
Les cours sont adaptés à votre niveau, votre âge,votre capacité physique.
On me sollicite généralement pour les motifs suivants:
Reprise d activité
Perte de poids
Suivi diététique
Remise en forme
Renforcement musculaire
initiation au sport pour les jeunes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis coach sportif à domicile est à l’extérieur pour tout type de public.
Je dispose de mon propre matériel
Avant de commencer nous ferons un bilan santé et aussi quelques tests physiques pour évaluer votre niveau.
Toute séance se divise en trois parties
1 Échauffement : préparation pour la séance mouvements articulaires
2 Corps de séance : J’adapte le contenu des séances et j’élabore des programmes sur-mesure avec vous
3 Retour au calme : stretching fin de séance.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
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- 10h : 300€
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