Le KRAV MAGA s’adresse à tout public hommes femmes et enfants compris de 6 a 70ans
Les techniques sont diversifiées et complètes !
Chaque heure de cours est composée :
-15 min d'échauffement complet ( pour éviter toute luxation des muscles ou faux mouvement° )
-10 min une des 7 applications officielles pour passer de ceinture.
-10 min une technique de dégagement ( que ce soit étranglement couteaux arme a feu etc...)
-10 min de test combat ( ou l'on applique ce que vient d'apprendre en situation quasi-réelle )
-10 min repartie tout au long du cours de cardio-gainage (pour augmenter sa force physique ainsi que sa résistance face à l’essoufflement et la fatigue )
- 5 min d étirement poussée (pour éviter toute courbature etc.)
'AVANTAGE'
Chaque élève est licencié auprès de la FFKDA et donc assuré ce qui lui permettra de passer ses ceintures officiellement .
Avi ATTLAN a commence par enseigne le karaté au lycée arago en 1974, puis a crée la section d'arts martiaux ( qui regroupée le karaté, l aïkido, le taïchi, le kung fu ) au sein de la mairie de paris en 1975, puis en 1988 il fit la connaissance de imy LICHTENFELD pour lancer en 1989 le krav contact avec Armand AZOULAY
a ce jour plusieurs milliers d’élèves ont été formes par mon système de combat
plusieurs dizaines d’élèves ont obtenus leurs ceinture noire
Avi ATTLAN:
5ème dan FFKDA,
5ème dan FEKAMT,
7 degré krav boxing,
7ème dan krav contact
Membre de la Commission Nationale de Krav Maga
Président de l'A.E.K.M.-IDF
Médaille d'argent de la jeunesse et des sports
Expert en Formation Sécurité
du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des COURS DE KRAV MAGA pour vous aider.
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | Non disponible | 80€ | Non disponible |
| 5 heures | Non disponible | 370€ | Non disponible |
| 10 heures | Non disponible | 720€ | Non disponible |
