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Sebastien
- Tarif 44€
- Réponse 1h

44€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Aérobic
Accompagnement pour séance de sport à travers des activités simples et agréables.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Aérobic
Lieux du cours
-
Chez Sebastien : Allauch
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Allauch
-
À propos de Sebastien
Autodidacte , Ancien arbitre de foot à
la ligue Méditerranée , Sportif depuis de nombreuses années, run sur du 5 à 10 km, sur route ou en espaces naturel , trail , sur des terrains aussi simples qu’exigeants pour le plaisir avec un objectif ou simplement une remise et se dépenser. Apprécie également le VTT, la natation.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
À travers des activités simples et agréables, libre en extérieur pour prendre de bonnes habitudes santé pour le corps et l'esprit, afin d’éviter la sédentarité à tout âge, la marche, le running, le gainage et la méditation sont de bons compléments simples et adaptés pour un rythme aussi calme que dynamique.
Tarifs
Tarif
- 44€
Tarifs packs
- 5h : 220€
- 10h : 440€
webcam
- 44€/h
cours offert
Sebastien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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