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Stéphanie
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Yoga viniyoga et méditation de pleine conscience pour revenir à l'équilibre naturel
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Chez Stéphanie : Nozay
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À propos de Stéphanie
Je suis une jeune professeur de Viniyoga, un yoga qui s'adapte à tous les publics, et pratiquante passionnée de méditation de pleine conscience que j'ai à cœur de transmettre dans la simplicité. Venez dérouler votre tapis et prendre soin de vous.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le viniyoga est un yoga avec des postures et des respirations adaptés au profil de chacun. C'est un yoga pour apprendre à se connaître sur le tapis. La méditation que je partage est inspiré de la méditation de pleine conscience.
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Tarif
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