1er cours offert
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Ya-Han
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Hatha
- Yoga flow
- Yoga nidra
- Yoga du son
Yoga pour la sérénité et la souplesse : Professeure certifiée Yoga Alliance 500H (Hatha, Yin, Méditation, Pranayama et Voyage sonore), cours dans les Yvelines / Hauts-de-Seine / Paris
- Hatha
- Yoga flow
- Yoga nidra
- Yoga du son
Lieux du cours
-
Chez Ya-Han : Houilles
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Houilles
-
Recommandée
Ya-Han a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Ya-Han
Bonjour, je m'appelle Ya-Han. Je suis née à Taïwan, où j'ai commencé à pratiquer il y a une vingtaine d'années. Enseignante-chercheuse dans le passé, j'ai commencé à enseigner le Yoga il y a 3 ans avec douceur et compassion. À travers des séquences d’asanas toniques et des outils de relaxation (méditation, pranayama, bain sonore, etc.), j’accompagne des individus à lâcher prise, retrouvant la sérénité, la souplesse, et la paix intérieure. J'ai été formée d'abord en France et plus récemment en Inde. Trilingue, je peux proposer des cours en français, anglais et chinois mandarin. Diplôme RYT 200H (Hatha et Vinyasa) en 2019 Diplôme RYT 50H Yin Yoga en 2024 Diplômée RYT 300H (Hatha, Ashtanga Vinyasa, méditation, yoga thérapie, etc.) et sono-thérapie en 2025 (à l'Himalaya Yoga Association, Inde).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours personnalisés selon vos besoins et objectifs. J'enseigne surtout le Hatha, le yoga traditionnel. Selon vos envies spécifiques (améliorer la souplesse, la digestion, la qualité de sommeil ; réduire l'anxiété, les maux de dos, etc.), je peux ajuster le format du cours avec d'autres outils : exercice de respiration, méditation guidée, ou un court bain sonore avec les bols tibétains. Trilingue, je peux animer les cours en français, anglais et chinois mandarin. J'habite à Houilles mais je peux me déplacer à Paris, dans les Hauts-de-Seine ainsi que les communes des Yvelines sur le RER A pour les cours à domicile. Je donne des cours par webcam également. N'hésitez pas à m'écrire pour des renseignements. À bientôt !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur d'Hatha.
2
Cela fait bientôt deux ans que je suis les cours de Ya-Han. Méditation, respiration, étirement… tout est pensé pour que le corps et l’esprit travaillent ensemble. Toujours de bonne humeur, Ya-Han est à l’écoute et sait nous guider pendant les séances de yoga hatha ou yin. A tester absolument : le bain sonore relaxant avec les bols tibétains
J ai suivi de nombreux cours de yoga et celui la est de loin le meilleur.
Ya-han est une professeur exceptionnelle !
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 270€
- 10h : 500€
webcam
- 40€/h
cours offert
Ya-Han offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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