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Patricia
- Tarif 35€
- Réponse 3h
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Élèves38
Nombre d'élèves que Patricia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Massage
YOGA PRÉNATAL pour femmes enceintes, pendant la grossesse. Je propose des cours particuliers à votre rythme, à votre domicile.
- Massage
Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 14 km depuis Viroflay
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Recommandée
Patricia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Patricia
Relaxant et apaisant, le yoga est une excellente méthode de préparation à l’accouchement. En plus, il peut être pratiqué tout au long de la grossesse.
-exercices doux pour prendre conscience de votre ventre et entrer en contact avec votre bébé
-chant prénatal
-exercices antistress
-pranayamas calmants et relaxants
-méditations
-visualisations
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Il suffit de quelques exercices pour retrouver la vitalité, le maintien, la grâce, la confiance en soi, l’attention et la concentration, la paix de l’esprit et un sens de l’harmonie et de l’équilibre.
C’est pourquoi la pratique du yoga est primordiale pendant la grossesse.
En effet, pendant cette période, certaines femmes se sentent peu attirantes, sont mal à l’aise dans leur corps, en pleine transformation, sont souvent très fatiguées.
Le yoga peut changer radicalement la perception de la grossesse et permettre aux femmes de vivre positivement et sereinement cette période si particulière.
La pratique du yoga permet d’affronter nos peurs et incertitudes et de faire plus confiance à la vie!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Massage.
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Patricia est une professeure très calme et patiente. Elle est toujours à l'écoute d'élève et pendent le cours donne 100 % de son attention. Elle est très competente et sait expliquer des exercises de façon simple et claire. Je vous conseille de prendre le cours avec Patricia! :)
Patricia est super sérieuse et sait transmettre ses savoir-faire, je vous la recommande fortement :)
Patricia est à l'écoute, patiente et sait créer une relation de confiance. On se sent très vite à l'aise en sa compagnie car c'est une personne qui dégage beaucoup de sérénité et d'ondes positives. Un réel plaisir de partager des séances de yoga avec Patricia.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
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