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Laetitia
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Yoga, méditation, Thaï Yoga Massage à Nice. Thérapeute bien être au service de votre plein potentiel
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Lieux du cours
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Chez Laetitia : Saint-Denis
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Denis
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À propos de Laetitia
Je pratique le Yoga depuis 4 ans et suis diplômée 200h Yoga alliance ( Marina Yoga, Thaïlande)
Je suis certifiée en Thaï Yoga Massage depuis 3 ans (sunshine school, Thaïlande)
Maître Reiki depuis janvier 2016
pour des questions de déontologie, je ne peux en aucun cas promettre des résultats, le chemin se fait à deux. Si vous êtes déterminé et que vous avez envie d'avancer, je vous guiderai et vous irez loin, seul vous sachez ou vous voulez aller.
Namaste
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Formée aux techniques de bien être orientales, je crois aux vertues du corps pour apaiser les émotions, le mental et libérer le plein potentiel de chacun. À chaque cours de yoga, méditation ou massage de petits miracles ou de grandes victoires se passent et c est ce qui fait que j'adore mon travail. Je pratique avec passion et bienveillance, et ne crois qu en une chose : le travail avec le coeur.
Thaï Yoga Massage : ou appelé le Yoga des fainéants, on travaille sur 3 niveaux : étirements profonds, libération articulations et travail énergétique
Yoga : je pratique surtout du hatha flow Yoga, c est à dire nous tenons les positions avec un travail sur le souffle tout en gardant une fluidité dans les enchaînements. Tout en douceur, on renforce les muscles profonds et on travaille la souplesse. Chaque séance est organisée autour d'un ou deux chakras avec une breve méditation d introduction et un Yoga nidra à la fin. J affectionne aussi les cours de Yin Yoga.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 188€
- 10h : 300€
déplacements
- + 5€
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