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Martine
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Martine
« Excellent ! Les cours sont adaptés par Isabelle selon nos problématiques, elle est professionnelle douce et à l'écoute. Les cours me conviennent super bien et amélioration se fait sentir. Merci Isabelle »
20€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Isabelle
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Tous niveaux

Yoga et méditation par professeur expérimenté dans le monde du bien-être et le développement personnel.

Méthodologie

La séance de yoga commence en général par la relaxation. Les postures permettent de travailler les muscles profonds et de préparer le corps pour la méditation de fin de séance. Cette structure de base peut être modifiée en fonction des besoins et de l'énergie du jour. La méthode consiste à écouter le corps et à faire les mouvements sur le rythme du souffle. Petit plus : accès au jardin aux beaux jours.

Parcours

Je pratique le hatha yoga depuis 15 ans, je suis entrée en yoga depuis 3 ans. Mon quotidien s'appuie sur le souffle et la méditation. J'ai à coeur de partager mon expérience. Je suis entraîneur sportif en fitness et j'ai donné beaucoup de cours de stretching et de danse. Parallèlement à cela, j'ai enseigné les SVT pendant 10 ans et j'ai dirigé des établissements scolaires pendant 10 ans aussi. Je suis passionnée par la pédagogie et l'accompagnement. Je suis actuellement en formation massages bien-être.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 20€/h
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Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 3 avis sur Isabelle
  • 4.7/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Martine

Excellent ! Les cours sont adaptés par Isabelle selon nos problématiques, elle est professionnelle douce et à l'écoute. Les cours me conviennent super bien et amélioration se fait sentir.
Merci Isabelle

Réponse de Isabelle

Martine est une élève assidue et motivée. Les progrès arrivent très vite. C'est prometteur !

2 recommandations

K
Kaout

C'est cette belle expérience de la vie qui fait que Isabelle est capable de transmettre des valeurs et des connaissances inimaginables..être superprof n'est pas chose facile ..mais Isabelle à ce pouvoir de pédagogie, d'écoute Et de compréhension... Vous pouvez lui faire confiance!!!

Iheb

Une yogini très professionnelle et une personne très agréable... Je recommande fortement!

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