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Frances
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves8
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Yoga et méditation pour le bien-être bilingue français-anglais à Annecy/Annecy-le-Vieux (tous niveaux)
- Yoga
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Lieux du cours
-
Chez Frances : Annecy-le-Vieux
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Annecy-le-Vieux
-
À propos de Frances
Je suis avocate a la base, et je pratique le yoga depuis l'an 2000. En septembre 2017, j'ai réussi ma formation de prof de yoga (YTT 200) en France, et depuis, j'exerce ce metier en plus de celui d'avocate. Pour moi, l'apprentissage n'est jamais terminé, je continue d'élargir mes compétences afin d'offrir encore plus à mes clients et à moi-même.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'adapte à chaque personne et je suis très à l'écoute de ses envies et de ses besoins. Mon approche se puise dans la douceur, dans une spiritualité simple, dans les principes à l'origine du yoga et de la méditation sans que ce soit dogmatique. À travers les cours, je cherche à guider la personne vers une détente profonde, à une meilleure connexion entre l'esprit, le corps, le souffle et l'âme. En géneral, un cours comprend du pranayama (de la respiration), des asanas (des postures) et de la détente/méditation. Souvent, j'enseigne des enchainements des postures pour donner de la fluidité à notre pratique. Très créative de nature, je ne cesse pas d'inventer de nouveaux enchainements pour mes clients pour qu'aucun cours ressemble exactement à un autre. Chaque cours a un theme - une partie du corps qu'on va travailler en particulier, ou une qualité qu'on va cultiver à travers notre pratique.
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Avis
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1 évaluation
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Excellent ! Frances est une superprof de Yoga :) , elle est à l'écoute et oriente ses cours en fonction du niveau et des attentes de son élève. Très bon contact avec Frances qui n'hésite pas à donner toujours les bons conseils pour arriver à la bonne posture. Je recommande vivement !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 120€
- 10h : 230€
déplacements
- + 5€
Précisions
Si vous êtes deux à vouloir prendre un cours en même temps, le tarif s'élève à €40/heure.
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