Yoga cours privés private lessons

À propos du cours

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(information cachée)

COURS À DOMICILE
YOGA SUR MESURE
Cours d'essai gratuit!
Vous avez envie d'une pratique a la fois sportive et spirituelle adaptée à votre vie?
Vous voulez sentir plus détendu, plus tonique et équilibré?
Le Yoga peut vous aider à améliorer votre bien être physique et mental en quête de votre équilibre profond.
Lors de ces séances personnalisées, nous chercherons ensemble une place pour votre bien être au quotidien en prenant en compte vos habitudes, aspirations profondes et facultés physiques du moment.
L'élaboration d un mini programme sur mesure a pratiquer seul/e chez vous peut vous permettre d'aller plus loin.
Les techniques dont je dispose sont riches d' applications :
Les postures:
Les séquences dynamiques
La respiration
La meditation
La concentration
Le chant
La relaxation
Les techniques de résolution des conflits et de mieux vivre
Nous pouvons nous rencontrer lors d'un cours prive individuel ou collectif a domicile.
Cours particulier d'une durée d'une heure et demi pour 40 euros.
Cours en mini groupe (2- 4 personnes ) pour 25 euros par personne
Cours d'essai gratuit!

YOGA AT HOME
YOGA FOR YOU
Free trial course
Do you desire an activity that will satisfy both your physical and spiritual needs?
Yoga can help you improve your physical and mental health while creating a harmonious interior balance.
During our personalized sessions, we will create space for your well being in your daily life, taking consideration of your habits, routine, desires, and your physical capacities at the moment.
The techniques I use are:
Postures
Energetic Sequences
Respiration
Meditation
Concentration
Chant
Relaxation
Principles of conflict resolution
We can meet during a private or group course
Individual courses of one hour and a half- 40 euros
Couple- 50 euros (25 each)
3 or more- 20 euros per person
Free trial course