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Thierry
- Tarif 50€
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Yoga pour accompagner toute Votre vie, bien au delà de la durée d'une séance
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Lieux du cours
-
Chez Thierry : Bois-d'Ennebourg
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Bois-d'Ennebourg
-
À propos de Thierry
Professeur de Yoga depuis 2003, diplômé de la Fédération Française de Hatha-Yoga (FFHY), j'aborde dans mes cours les aspects suivants :
* Les postures
* Le souffle
* La conscience de soi
* La relaxation
* La méditation
* L’initiation aux différentes philosophies Indiennes (Yoga, Indouisme, Bouddhisme, …)
* L’adaptation du cours aux demandes des élèves
* Les conseils pour inclure les bienfaits du Yoga dans la vie de tous les jours (postures de travail, …)
Pas d'examen ni de diplôme en Yoga, mais quelques remarques de mes élèves :
* "Quand je ne peux pas assister à la séance de Yoga, il me manque quelque chose"
* "Je sens que le Yoga a modifié certains aspects de ma vie"
* "Je viens sur recommandation de mon médecin"
Je suis aussi :
* Maître de Reiki
* Masseur Ayurvédique (pour la détente)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le Yoga est l’union, l'intégration de tout votre être. Il est un art de vivre.
Le Yoga Vous offre une rupture avec votre quotidien, un moment privilégié de ressourcement, de rencontre avec Vous-même. Chaque posture est prise avec lenteur, douceur et harmonie, sans jamais forcer. À Vous de la découvrir pour Vous-même, en Vous laissant guider par Vos sensations et non avec le but d’un résultat pour quelqu’un d’autre.
Aucun préalable pour aborder le Yoga. En particulier, pas besoin de souplesse. Celle-ci viendra progressivement, comme une conséquence de votre pratique.
Le Yoga, c'est aussi le travail sur le souffle, la relaxation, la méditation, ... et tant d'autres choses à découvrir
Une posture équilibrée, une respiration équilibrée, une sensation équilibrée vous apportent l’équilibre personnel.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.
1
Oui, Thierry est un professeur digne de confiance.
Il vous invite à ralentir le rythme, à un très grand respect et écoute du corps,
de vos sensations et de part ses différentes compétences vous apporte davantage qu'un simple cours de yoga
vers un développement personnel, une invitation à la rencontre avec soi-même.
Merci Thierry pour cela.
Séverine
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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