1er cours offert
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Lucas
- Tarif 55€
- Réponse 9h
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- Football
Tu veux progresser plus vite, corriger tes points faibles ? Je propose des entraînements de football personnalisés sur Paris : Pour joueurs débutants, amateurs ou semi-pro. Disponibilités en semaine &
- Football
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos de Lucas
Ayant commencé le football à 6 ans et ayant joué dans plusieurs clubs dont des clubs en R1, je souhaite aider chaque personne voulant progresser à réussir à aller de l’avant. Je suis patient, à l’écoute, et capable de motiver le joueur et je peux m’adapter au profil du joueur (âge, caractère, ambitions, niveau).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Contenu des séances : Travail technique : • Contrôle, passe, conduite de balle, dribble • Frappe (précision, puissance, enchaînements) • Coordination et motricité avec ballon Travail physique spécifique football : • Vitesse, explosivité, agilité • Endurance et résistance à l’effort • Prévention des blessures (renforcement ciblé) Travail tactique et mental : • Prise de décision, jeu sans ballon • Vision de jeu, placements • Confiance, discipline, mental de compétiteur
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 275€
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cours offert
Lucas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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