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Coach PNL, hypnothérapeute Barcelone
- Tarif 55€
- Réponse 1h
55€/h
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- Art Oratoire
Vaincre son trac dans sa prise de parole en public (réunions, examens, en conférence...)
- Art Oratoire
Lieux du cours
À propos de Coach PNL, hypnothérapeute Barcelone
A propos
De façon simple et authentique, je suis à votre écoute pour vous accompagner dans la réalisation de vos projets et vous soutenir dans vos périodes de doute et d’inquiétude.
A partir de l'écoute active et grâce aux outils puissants du coaching PNL,DE L'EFT (libération émotionnelle) et/ou de l'hypnose je souhaite vous accompagner à développer votre ESTIME DE VOUS en vous aidant à renouer avec vos valeurs et vos besoins, vous faire prendre conscience de certaines croyances limitantes et vous aider à trouver le cercle vertueux qui vous conduira vers plus de bien-être et de confiance en vous.
Co-fondatrice de l'organisme de formation certifié qualiopi en collaboration avec formalinks
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À propos du cours
- Primaire
- Collège
- Seconde
- +5
niveaux :
Primaire
Collège
Seconde
Première
Terminale
BTS
Supérieur
Formation pour adultes
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Transmettre ses idées avec force et conviction pour séduire son auditoire est un exercice difficile qui fait encore peur à nombre d’entre nous.
De nombreuses situations professionnelles nous obligent à faire face à nos émotions et à gérer celles des autres. La prise de parole en public est, de ce fait, une discipline hautement émotionnelle : l’orateur alors bombardé d’émotions se retrouve face à des personnes elles-mêmes en recherche d’émotion. Un trac non maîtrisé peut supprimer tout le bénéfice d’un argumentaire. Le trac génère de la fatigue et inhibe les capacités de chacun.
Au cours des ateliers nous aborderons les sujets suivants:
-Gestion des émotions et utilisation des techniques de relaxation pour préparer votre intervention. Avoir conscience de ses émotions et les identifier pour savoir les comprendre, les gérer et les exprimer si besoin.
Savoir agir face aux symptômes physiques (tremblement de la main, tremblement de la voix, gorge nouée, bouche sèche, bouffées de chaleur , palpitations ...)
Savoir agir face aux pensées catastrophiques, à l'autocritique, à l'incapacité de se concentrer
-Communication verbale et non verbale (voix, gestuelle, maintien, respiration).
-Utiliser des techniques de relaxation pour préparer votre intervention.
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 550€
webcam
- 55€/h
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