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Jeff
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Triathlete et marathonien, je souhaite vous accompagner pour retrouver le goût du running
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Lieux du cours
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Chez Jeff : Versailles
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Versailles
-
À propos de Jeff
Mes cours s adressent a des amateurs ou des néophytes de la course à pieds.
Mes cours prévoient des échauffement et des étirements.
Je m adapté aux capacités de chacun ou chacune.
Le cadre doit s'adapter en fonction du type d'épreuves (trial, 10km...).
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après une première séance pour auditer et apprécier vos performances une préconisation d une méthode sera proposée. Il faut se fixer des objectifs réalistes et réalisables. Le but c est de répondre à vos attentes tout en prenant en compte vos capacités.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
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