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Armand
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€/h
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- Course à pied
- Marathon
Triathlète finisher de 12 Ironmans propose du coaching course à pied tous niveaux
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Lieux du cours
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Chez Armand : Nice
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Nice
-
À propos d'Armand
Je suis Armand, coureur de 83 kg, marathonien en 2h30 ; de multiples sélections aux championnats de France de 10 KM (record personnel à 32'35) et de semi-marathon. J'ai terminé plusieurs Ironman : Embrunman, Altriman, Alpsman, Bearman (à ne pas confondre avec Beerman).
Passionné de sports d'endurance, je m'entraîne entre 15 et 20h par semaine en fonction de mes possibilités (développeur full-stack à plein temps) et en recherchant le meilleur équilibre.
Je souhaite vous faire aimer la course à pied, ce sport qui - peu importe la météo, l'endroit dans le monde vous permettra de vous dépasser, de ressentir cette "sensation" agréable après l'effort.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Vous souhaitez courir dans une optique de performance, pour être en bonne santé, de bonne humeur et pour pouvoir manger sans compter les calories :) ?
Je vous accompagne sur vos sorties et en fonction de vos objectifs, je vous prépare une séance spécifique.
Pour les débutants, quelques séances vous permettront de devenir autonome et de vous lancer dans la discipline avec toutes les clefs en main pour être autonome ensuite.
Pour les confirmés, je vous préparerai des séances un peu différentes de ce que vous trouvez sur le web. Des sessions originales qui enlèveront la monotonie, vous feront progresser car vous solliciterez vos jambes et votre cœur différemment.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 140€
- 10h : 270€
Précisions
Déplacements possibles entre Menton et Cannes ; des frais de déplacement à prévoir (déplacements en train / vélo pour vous rejoindre)
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