1er cours offert
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Aurelien
- Tarif 50€
- Réponse 24h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Cross training
Transformez votre corps, atteignez vos objectifs ! Coach sportif diplômé et passionné, je vous propose un accompagnement personnalisé pour votre remise en forme, votre préparation physique ou des obje
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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- Sport santé
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Lieux du cours
-
Chez Aurelien : Ensuès-la-Redonne
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Ensuès-la-Redonne
-
À propos d'Aurelien
Repoussez vos limites avec un coach au parcours d’exception ! Ancien combattant professionnel et instructeur militaire, j’ai bâti mon expertise sur le terrain, entre rigueur, détermination et passion pour les sports de contact. Aujourd’hui, je mets cette expérience unique à votre service à travers des entraînements efficaces, éprouvés et motivants. Que vous cherchiez à vous dépasser, à gagner en confiance ou à vous forger un mental solide, je vous accompagne avec exigence, pédagogie… et une bonne dose d’énergie ! Rejoignez-moi et atteignons vos objectifs ensemble.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Un accompagnement sur mesure, pour des résultats concrets Coach passionné et expérimenté, je vous propose un suivi personnalisé à travers des séances adaptées à votre niveau, vos besoins et vos objectifs.
Mon approche repose sur l’efficacité, l’écoute, la pédagogie… et une bonne dose de motivation !
Domaines d’entraînement :
Sports de contact :
-Boxe, pieds/poings, Muay Thai, MMA, self-défense, Krav Maga
-Préparation physique et spécifique.
-Remise en forme
-Conseil en nutrition
Tous niveaux : Débutant, intermédiaire ou confirmé
Chaque programme est conçu pour vous faire progresser à votre rythme.
Une approche complète : Ludique et Spécifique
Adaptée à vos objectifs Deux formats de coaching selon vos besoins :
En distanciel : Recevez un programme 100 % personnalisé, adapté à votre emploi du temps. Chaque séance comprend des consignes claires et détaillées pour un travail autonome, mais encadré.
En présentiel : Lors de séances planifiées ensemble, je vous guide en direct pour optimiser vos efforts et vous amener plus loin, étape par étape.
Chaque session comprend :
1. Un échauffement ciblé
2. La séance principale
3. Un retour au calme
4. Un débriefing personnalisé
5. Une projection sur la prochaine séance pour une progression continue
Je vous assure un suivi complet, régulier et motivant. Rejoignez-moi pour une expérience d’entraînement unique, construite pour vous… et avec vous !
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 450€
déplacements
- + 10€
cours offert
Aurelien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
30€/Séance en distanciel
50€/heure en presentiel
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