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Pierre
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Transformation physique et mentale ! Reprenez le contrôle de votre santé, activez votre plein potentiel.
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Lieux du cours
-
Chez Pierre : Éguilles
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Éguilles
-
À propos de Pierre
Titulaire d'un Bac +5 dans le monde de l'entraînement sportif (MASTER STAPS) et doté d'une expérience de 10 ans dans le coaching/préparation physique auprès de personnes de tout horizon
Passionné par le fait de changer la vie des gens en les aidant à reprendre en main leur santé et leur condition physique
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Au sein d’un studio de coaching équipé et chauffé/climatisé ou bien à votre domicile.
Mouvements fonctionnels, les plus efficaces, pour un maximum de résultats !
Adaptation de qualité pour tous les profils, tous les niveaux ! (Femmes enceintes, personnes à mobilité réduite, surpoids, débutants, personnes âgées ...) Développement de multiples qualités physiques, afin d'accroître la condition physique générale.
Mouvements gymniques en utilisant uniquement son poids de corps.
Mouvements d'haltérophilie en utilisant des objets (kettlebell, médecine ball, haltères, barres)
Mouvements type cardio (course à pied, corde à sauter, vélo, nage )
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Pierre offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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