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Sébastien
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SP Team Coaching sport santé et coaching sportif de Menton à Monaco
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Chez Sébastien : Menton
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À propos de Sébastien
Nous proposons du coaching personnalisé pour atteindre vos objectifs ou tout simplement découvrir le potentiel qui est en vous. Nous intervenons à domicile, en extérieur ou en séance "indoor" dans notre centre à Menton. Bénéficiez de plusieurs années d'expérience dans le sport.
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À propos du cours
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SP Team Coaching vous propose ses services spécialisés dans le renforcement musculaire, la reprise d'activité et le ré-équiibrage alimentaire. Vous voulez atteindre vos objectifs, découvrir le vélo, la course à pieds, avoir un véritable programme personnalisé de cardio-trainning. Votre coach est là pour vous conseiller et vous aider à garder la motivation.
Techniques cardio, cross training, renforcement musculaire, motricité, sport séniors, souplesse
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