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Jennifer
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40€/h
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Suivi sportif en salle ou à domicile 7 jours/7. Compétences pour objectifs prise de masse, perte de poids et remise en forme.
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Lieux du cours
-
Chez Jennifer : Villeurbanne
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Villeurbanne
-
À propos de Jennifer
Bonjour,
Je me présente je suis Jennifer et je suis coach sportif diplômée d'Etat ( DEUST METIER DE LA FORME).
Je pratique le fitness et la musculation depuis maintenant 7 ans, et la boxe depuis 2 ans (anglaise et thaï).
Je mets un point d'honneur sur l'accompagnement, le bien être et la sécurité de mes coachés, afin que vous vous sentiez à l'aise, en confiance et que vous atteignez vos objectifs !
Mes principales compétence sont : les prises de masses, les pertes de poids, la remise en forme, la rééducation post blessure et entraînements post natale !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose mes entraînements en salle et à domicile !
Lors de notre première séance, nous établirons votre bilan sportif, votre questionnaire et nous réaliserons un test physique. Cette séance sera gratuite et nous permettra de mieux se connaître et de préparer le suivi par la suite !
Si vous venez en salle, nous disposerons des machines ainsi que des salles, du matériel et ainsi que des sac de frappes.
Si je viens à domicile, je bénéficie de matériels qui seront nécessaires à vos objectifs : bandes de résistance, TRX, haltères, gants de boxe...
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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