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SOPHIE
- Tarif 40€
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Stress, fatigue, angoisse, insomnie, manque de confiance: Pensez à la SOPHROLOGIE !
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Lieux du cours
-
Chez SOPHIE : Saint-Gaudens
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-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Gaudens
-
À propos de SOPHIE
J'ai toujours donné beaucoup d'importance à la relation à l'autre .
Malgré une orientation, plutôt commerciale, dans ma carrière professionnelle, c'est l'écoute et le conseil qui ont toujours primé dans ma façon de pratiquer mon métier.
La vie nous glisse parfois quelques cailloux dans nos chaussures. Ces cailloux , plus ou moins importants, sont là pour nous alerter, nous dire qu'il faut ralentir et prendre un temps pour s'écouter, s'observer et se " re - connaitre", avant de ne plus pouvoir avancer.
C'est un caillou dans ma chaussure qui m'a permis de découvrir la sophrologie. J'ai pu expérimenter par moi même tous les bienfaits qu'elle procure: être mieux dans son corps, mieux dans sa tête et mieux avec les autres.
Ce que je souhaite de tout cœur : que vous puissiez vous aussi bénéficier de tous les bienfaits de la Sophrologie !
J'ai donc fait une formation de 2 ans pour obtenir le titre de Sophrologue. Titre certifié par la FEPS , enregistré au RNCP (Répertoire national des Certifications Professionnelles) et reconnu par l'Etat.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La sophrologie est accessible à tout le monde. C'est une méthode qui allie la respiration, des exercices corporels simples, de la relaxation, de la méditation et des visualisations. En groupe, la sophrologie vous permettra de vous détendre, de récupérer, de reprendre des forces pour repartir vers votre quotidien et le vivre plus sereinement.
Si vous avez une demande particulière, choisissez des séances en individuel, à votre domicile ou en cabinet sur St Gaudens. Chaque séance est un temps pour vous, pour vous relaxer, vous recentrer ce que vous éprouvez. Un temps ou je suis à votre écoute, dans le respect de la confidentialité. Lors de la première séance, nous échangeons sur ce que vous souhaitez, et nous mettons en place , un protocole qui vous convient.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 360€
webcam
- 45€/h
Précisions
COURS INDIVIDUELS: 1 heure
1 personne: 40 €
Groupe de 2/ 3 personnes max : 25 € par personne
Forfait 5 séances : 190 €
Forfait 10 séances: 360 €
COURS COLLECTIFS:
- 48 €/mois
- 120 €/ le trimestre
- 340 € l'année sur 10 mois (40 séances)
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