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Ilona
- Tarif 15€
- Réponse 1h
15€/h
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- Coaching Sportif
- Yoga
Sportive depuis plusieurs années propose cours de yoga, éveil sportif et renforcement musculaire a domicile sur floirac et ses environs
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Lieux du cours
-
Chez Ilona : Floirac
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Floirac
-
À propos d'Ilona
Sa fait 2 ans que je donne des cours de yoga, 1 ans pour le coaching sportif et 5 ans pour le réveil sportif. J'ai déjà formés une cinquantaine d'enfants a l'éveil sportif, une dizaine de femmes au coaching sportif et une vingtaine de personnes au yoga.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours s'adresse aux filles et femmes ( a partir de 3 ans pour éveil sportif ) de tout niveaux. Pour le yoga, des cours de détente et relaxation avec musique, tapis et petit vibrateur pour détendre les muscles sont au programme. Pour le coaching sportif, nous travaillerons les abdominaux, le fessier et les cuisses. Le réveil sportifs ( jusqu'à 8 ans filles ou garçons ) se déroulera avec au programme jeux et détente avec possibilité de prendre en charge plusieurs enfants pour le même prix.
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 75€
- 10h : 120€
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