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Tony
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- Volley
Bon sportifs aimant encadrer et apporter ses connaissances au autres, joueur de volley et coach de volley hebdomadaire. Filet portatif a disposition.
- Volley
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Irigny
-
À propos de Tony
Bonjour, je suis Lornage Tony adepte de sport et de jeux vidéo, j'ai actuellement 24 ans et j'ai toujours été doué dans différent sport mais là où j'excel le plus c'est dans les sports d'équipes grâce à mon âme de leader et mes mises en place de stratégies de jeu. J'aime coaché les autres pour les aidés a s'améliorer et surtout les encourager a ne pas abandonner et d'aller jusqu'au bout !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans un premier temps faire connaissance du cadre, du sport et de sois même afin de pouvoir utiliser au mieux ses points fort et comblé ses points faibles.
Mise en pratique d'entraînement dans la discipline mais aussi dans du renforcement corporel et respiratoire.
Scéance type
Échauffement, exercice de motivation pour la scéance a venir, pratique en groupe ou seul selon l'exercice, match ou duel, fin de scéance par étirements et contre rendu de scéance.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
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