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Keliad
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€/h
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- Arts martiaux
- Sports de combat
- Jiu-Jitsu
Sportif de haut niveau de jiu-jitsu brésilien et titulaire d’une licence STAPS, je donne des cours de jiu-jitsu pour vous permettre de progresser plus rapidement que lors d’un cours commun.
- Arts martiaux
- Sports de combat
- Jiu-Jitsu
Lieux du cours
-
Chez Keliad : Metz
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Metz
-
À propos de Keliad
Je suis titulaire d’une licence STAPS depuis 2ans et actuellement sportif de haut niveau dans la discipline. Mes titres majeurs ont été champion d’Europe et champion de France dans ma catégorie.
Ces 2 aspects m’ont beaucoup apportés.
La partie STAPS m’a appris à savoir enseigner, comprendre les besoins des élèves/étudiants et m’a appris à adopter une bonne pédagogie.
La partie Sport de haut niveau m’a permis d’obtenir beaucoup d’expérience grâce aux nombreuses heures passées sur le tatamis chaque semaine depuis maintenant 4 ans.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le jiu jitsu brésilien est un sport de contrôle au sol qui à pour but de soumettre son adversaire à l’aide d’étranglement ou clés articulaires.
Mes cours sont ciblés par rapport à votre niveau, vos qualités physiques et techniques et votre morphologie et sont adaptés en fonction de ce que vous recherchez (une quête de performance ou tout simplement un moyen de vous défouler et d’apprendre une nouvelle discipline)
La séance est découpée en 3 parties.
1/ partie échauffement avec des éducatifs liées au déplacement au sol
2/ partie technique ou nous apprendrons 3 techniques par séances qui ont chacunes un lien entre elle
3/ partie combat à thème pour mettre en place les techniques apprises en situation réelles ! (ici on ne vend pas du rêve avec des techniques sortie de film d’action !)
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 250€
déplacements
- + 10€
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