1er cours offert
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Seb
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Seb a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Body combat
Un sportif de haut niveau, diplômé pour vous, pour vos objectifs !
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Montreuil
-
À propos de Seb
J'ai plusieurs casquettes, judoka depuis petit, je suis aujourd'hui 3ème dan et titulaire du BPJPEPS, qui me permet d'enseigner le judo. De part ce diplôme et mes différentes expériences d'enseignement, je suis capable d'encadrer tout type de pratique en fonction de l'âge, du niveau et des envies...
Etudiant en STAPS à Université de Paris, je souhaite devenir préparateur physique, c'est pourquoi te coacher me passionnera.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Pour qui ?
Tu souhaites reprendre une activité physique, te remettre ou garder la forme ?
Si c'est le cas, ta séance sera 100% personnalisé en fonction de tes besoins.
Tu souhaites te renforcer musculairement ?
Grâce à ma pratique personnelle et mes connaissances, tu retrouveras une séance adaptée à ton objectif.
Tu souhaites te mettre en forme avant la rentrée sportive de septembre?
Ici tu trouveras des séances adaptées à ton futur sport.
+ Je peux encadrer des séances avec des enfants pour de l'éveil (de 4ans à 6ans) ou pour les plus grands
Comment se déroule une séance avec moi ?
Après avoir échanger par téléphone ou en visio sur tes besoins et attentes, on se retrouverai chez toi ou en extérieur pour une séance d'une heure.
La séance se divisera alors en 3 parties, l'échauffement, le cœur de séance (pour tes objectifs) et par un retour au calme.
Après chaque séance, on ferai un debrief à chaud, et le lendemain pour échanger.
Se qui m'anime par dessus tout, c'est le dépassement de sois. Si tu donnes ton maximum, je serais à fond derrière toi !
Mon Insta si tu veux en apprendre plus sur moi : @seb.bordet
N'hésites pas à me contacter pour plus d'infos !
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Seb offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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