1er cours offert
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Aline
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48€/h
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- Yoga
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Sportif.ve, gagnez en mobilité grâce au yoga ou reprenez une activité physique en douceur
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Lieux du cours
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Chez Aline : Pau
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Pau
-
À propos d'Aline
Je suis professeure de yoga diplômée en Green Yoga, formation reconnue Yoga Alliance (RYS 200).
Ma spécialité : une pédagogie vivante et bienveillante, qui met l’accent sur la compréhension du corps, la progression en douceur et la joie du mouvement.
J’aime guider aussi bien les sportifs en quête d’équilibre que les débutants ou ceux qui reprennent une activité physique après une pause, pour leur permettre de se (re)connecter à leurs sensations et de pratiquer avec confiance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un yoga vivant, accessible et adapté à chacun
J’accompagne aussi bien les sportif.ves qui souhaitent améliorer leur mobilité, leur récupération ou leur concentration ; que les personnes qui reprennent une activité physique en douceur. Mes cours s’adaptent à votre niveau et à vos besoins du moment : renforcer, délier, respirer, retrouver confiance en son corps et plaisir du mouvement.
Mon approche du yoga est vivante, décomplexée et pétillante. Loin des clichés figés, pour une pratique où l’on bouge, on respire et parfois … on rit aussi
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Tarifs
Tarif
- 48€
Tarifs packs
- 5h : 240€
- 10h : 480€
cours offert
Aline offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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