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Cours proposés par Yohann
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Sportif expérimenté donne cours de coaching sportif individuel ou en groupe, course à pieds, cyclisme renforcement musculaire, très bonnes connaissances en nutrition vous accompagne à préparer et atte

Méthodologie

Je base mes cours sur l'expérience.
Ma méthode sera soit libre ou structuré selon les objectifs et attentes des clients
Les cours seront différents si il s'agit d'un débutant voulant se remettre en forme ou quelqu'un prétiquant un sport souhaitant se préparer à une compétition
Le niveau du pratiquant sera pris en compte afin d'adapter le niveau de difficulté

Parcours

Voici mon parcours sportif :
Champion de France Junior de Body Fitness en 1999
Pratique du cyclisme sur route au niveau national et Régional et participation à des courses cyclo-sportives pendant plusieurs années
Bon niveau en course à pieds (pratique depuis 8 ans)
Pratique du cyclisme
Pratique du karaté depuis 5 ans
Bonnes notions en nutrition pour préparation aux compétitions d’endurance ou d’effort intense, également pour la prise de masse et pour la perte de graisse .
De nature positive et calme j’aime donner des conseils , encourager et aider les gens à réussir dans leur projet.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 160€
Tarifs pour 10 heures de cours : 320€

Précisions

Pour la bonne organisation de mon planning en cas d'annulation merci de prévenir au moins 24h avant le cours.

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Chez vous
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Curriculum Vitae de Yohann

Titulaire d'un BAC+2
Champion de France Junior en 1999 de Body Fitness
Pratique du cyclisme sur route au niveau national et Régional
Bon niveau en course à pieds

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