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David
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Vous faites du sport mais sans résultat? - Cours de Coaching Sportif avec David
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Asnières-sur-Seine
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À propos de David
Professeur de Coaching Sportif à Asnières-sur-Seine.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Vous faites du jogging, du vélo, du rameur, de la musculation,... depuis plusieurs moi ou années mais ne voyez pas vraiment de résultat..Vous allez à la salle de sport mais personne ne vous explique comment travailler, a quel rythme, comment utiliser les machines pour un bénéfice maximale?Vous avez envie d'apprendre quelques techniques de self defense mais n'osez pas vous inscrire au cours car trop de monde?C'est là que j'interviens :)En effet, je vous propose de vous accompagner dans votre démarche, en vous motivant, en vous aidant lors d'execution d'exercices, en vous conseillant sur les differents types d'exercices et leur bienfaits que ce soit en musculation, en cardio ou meme dans l'apprentissage de technique de défense, ainsi qu'un suivi sur votre nutrition ( ce qu'il faut surtout pas négliger pour avoir des résultats plus probants), tout cela en fonction d'objectifs définis ensemble.Grand sportif dans l'âme, j'ai fait du basket pendant 9 ans, et depuis je fais du free fight et de la musculation.Je suis un grand gabarit : 1m90 pour 98 kilos, massif..je peux vous aider a vous remettre en forme, perdre du poids, prendre en masse, sécher ou se dessiner ou tout simplement vous maintenir a votre niveau... chaque cours est personnalisé en fonction de vos objectifs..
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