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-ToNy-
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Le sport : la molécule du plaisir ! Pour atteindre vos objectifs sans oublier le plaisir, je Coach et accompagne votre réussite sur Chambéry et ses alentours (+/-20km, Aix-les-Bains, les Marches...
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Lieux du cours
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Chez -ToNy- : Chambéry
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Chambéry
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À propos de -ToNy-
Diplômé STAPS issu d'un cursus universitaire complet (bac+5 en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives).
Je suis Coach Sportif et également professeur d'EPS; mes 10 ans d'expérience sont aujourd'hui mis à votre disposition...
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Entretien physique général, remise en forme, perte de poids, prise de masse, reprise d'activité, récupération et entretien des capacités physiques, contrôle de l'équilibre, renforcement musculaire, cardio-respiratoire, préparation sportive spécifique, activité physique adaptée...
Programme à la carte. Sénior, sportif débutant, confirmé, pathologique.
J'accompagne les personnes dans le respect de leurs capacités et de leur état de forme pour l'atteinte des objectifs visés. Mes connaissances anatomiques et physiologiques de l'être humain font de la sécurité et de l'intégrité physique de chacun la base de l'exercice de mon métier. "Suivez le guide!"
Selon vos envies, vos besoins ou vos contraintes, les séances se déroulent à domicile, en extérieur, en entreprise, en club, ...
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
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