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La Roche-sur-Yon 
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Thierry
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Cross fitness
  • Body combat
Niveaux
  • Tous niveaux

Spécialisé en Muay thaï, remise en forme et préparation physique pour tous type de profile, pour le bien être.

Méthodologie

Proposant de la remise en forme et de la préparation physique douce et intensif ,je peux m'adapter à tous type de demandes et à tous niveaux.

Je propose plusieurs type d'exercice, du shadow boxing, body combat , cross fit, au Pao, avec des techniques d'étirement et de respiration pour lâcher prise, et booster son énergie.

Je fais aussi des séances plus adapté pour compétiteur pieds poing.

Parcours

Spécialisé dans l'art de la Muay thaï depuis plus de 10 ans, Je pratique beaucoup de sport, de la danse acrobatique au sport de combat, j'ai pu acquérir un savoir dans le domaine de la remise en forme et bien être, avec un style adapté a tous public.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 110€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€
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Accord au sport et j adore partage ma motivation au autre .
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