CHRISTOPHE

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Développement personnel
Gestion du stress

Sophrologue spécialiste en gestion du stress et développement des performances dans les études

Développement personnel
Gestion du stress

Lieux du cours

- webcam

À propos de CHRISTOPHE

Depuis plus de 20 ans, je m'intéresse à l'apport de la sophrologie dans le cadre du développement du potentiel dans le milieu scolaire et les études. Mon expérience me permet aujourd'hui d'accompagner sur le plan mental, des étudiants qui préparent les concours aux grandes écoles.

À propos du cours

Ma méthode s'appuie essentiellement sur les techniques de sophrologie.
En quelques heures, vous allez acquérir des méthodes simples pour développer votre concentration, et votre mémoire. Vous apprendrez également à gérer votre stress et vos émotions afin d'optimiser au maximum votre potentiel.

Tarifs

Tarif

40€

Tarifs packs

5h : 30€
10h : 25€

webcam

35€/h

Précisions

La durée de la séance est 50 minutes.

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