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Carine
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Sophrologue, Relaxologue et Professeur de Yoga, je vous aide dans l'apprentissage de la détente, connaître les ressources de la respiration et de la relaxation, pour gérer votre stress, vos émotions,
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Lieux du cours
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Chez Carine : Pornic
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Pornic
-
À propos de Carine
Je suis Sophrologue diplômée d'état (enregistrée au registre RNCP) et Relaxologue diplômée. Je suis professeur de Yoga diplômée. Mon parcours est composé de plusieurs disciplines à la fois complémentaires et similaires, qui travaillent toutes autour de l'harmonie corps-esprit, et les approches psychocorporelles.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un Cours de Sophrologie - Relaxation d'une heure est composé de Visualisation, d'exercices de respirations, de mouvements corporels simples. Il se pratique allongé ou bien assis, sur un support confortable pour les pratiques longues, ou sur chaise pour les pratiques courtes.
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Tarifs
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- 60€
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