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Donner des cours
Paris 17e 
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Isabelle
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Nutrition
  • Sophrologie
  • Respiration
Niveaux
  • Tous niveaux

Je suis sophrologue et prof de yin Yoga. Je suis attentive à la progression de chacun en fonction de sa forme et de son état de santé. Je base mon enseignement sur l'écoute attentive de chacun.

Méthodologie

Auteur d’un premier ouvrage Lâcher prise et oser le changement (Éditions Dangles), j'
utilise les outils de pleine conscience, le yoga et l'improvisation théâtrale pour accompagner
les personnes dans un meilleur équilibre de vie. Mes séances s'adressent aux enfants comme aux adultes.

Parcours

Isabelle FRENAY, je suis sophrologue depuis 10 ans à Paris. Je partage mon temps entre mes
consultations à mon cabinet parisien et des interventions « prévention santé » en entreprise. Mon approche est globale et personnalisée pour apporter des outils concrets.

Tarifs

Frais de déplacement : 20€
Tarifs pour 5 heures de cours : 220€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€
Cours proposés par Isabelle
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