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Maisons-Alfort 
Maisons-Alfort 
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M
Marine
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M
Marine
« Grande écoute, analyse des besoins et motivante. Je recommande Josephine en tant que sophrologue et j’ajoute qu’elle a vraiment les capacités d’un coach de vie ! Merci à elle »
60€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Josephine
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
  • Respiration
  • Médecine alternative
  • Coach sommeil
Niveaux
  • Tous niveaux

Sophrologue à Maisons-Alfort pour reussir a (se) retrouver énergie, confiance, calme et apaisement

Méthodologie

Formée a l’Institut de Formation a la Sophrologie, Catherine Aliotta
Thérapie brève, la sophrologie permet à tous ( enfants à partir de 5 ans ) en quelques seances (6/8 séances) de parvenir a l’objectif établi ensemble lors de la 1ere séance de sophrologie dans mon cabinet à Maisons alfort ou à votre domicile.

Je réalise également des séances de découverte individuelles ou collectives

La sophrologie associe différentes techniques : la respiration contrôlée, la détente musculaire, et la visualisation d'images positives, guidée par la voix du sophrologue.
Ces techniques permettent de mieux gérer ses émotions, de retrouver un état de bien-être et de développer tout son potentiel.
Grace a une meilleure connaissance de soi, la sophrologie vous permettra d’affronter les défis du quotidien en toute sérénité.

Parcours

Apres un parcours de plus de 15 ans en RH et developpement professionnel en entreprise, j’ai suivi la formation de sophrologue a l’IFS Paris pour accompagner individuellement toute personne en recherche de mieux être, en gestion des émotions, préparation mentale pour s’accomplir pleinement au quotidien ou lors d’événements exceptionnels (examens )

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60€/h

Précisions

Seance adulte : 60 €
seance enfant : 50€
Seance collective et en entreprise : me consulter

Cours proposés par Josephine
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
  • Respiration
  • Médecine alternative
  • Coach sommeil
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Josephine

Mon site (information cachée) vous permet de découvrir mon parcours mais aussi
mes pages Facebook Josephine Gallant et MA Sophrologue Josephine Gallant ainsi que mon compte @josephine_sophro

2018 IFS PARIS 10 : sophrologue
2001 IGS PARIS 10 : 3 eme cycle en Management et Direction des RH
UFR Normandie Le Havre : Maitrise de Droit ( droit social et droit des affaires)

15 ans d’expérience en RH dans de grands groupes

Les 20 avis sur Josephine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

20 recommandations

M
Marine

Grande écoute, analyse des besoins et motivante. Je recommande Josephine en tant que sophrologue et j’ajoute qu’elle a vraiment les capacités d’un coach de vie ! Merci à elle

F
Francoise

Je vous recommande Josephine très bonne sophrologue .
Grâce à ses conseils j’ai réussi à retrouver de l’énergie à une période de travail intense . Sa voix permet de lâcher prise rapidement . Je continue les exercices qu’elle m’a appris

C
Camille

J’ai consulté Josephine G pour me préparer à un examen que j’appréhendais beaucoup.
Ses séances m’ont permis d’apprivoiser mon stress que j’arrive à mieux gérer. Les résultats sont là.
Elle a su s’adapter à ma demande avec efficacité. Je recommande

E
Elise

Très bonne sophrologue que je vous recommande +++
Grande écoute, elle a su répondre à mes besoins pour m’accompagner dans une période difficile ( stress et difficulté de sommeil)

F
Francois

Je vous recommande Josephine en tant que sophrologue pour son écoute et son approche adaptée . Elle. Sait se mettre à hauteur de son patient (séances pour mon fils de 8 ans ) merci à elle

S
Senshi

Très bonne sophrologue, qui met en confiance.
Mon fils a suivi des séances avec Joséphine qui lui ont permis de mieux appréhender des situations compliquées de la vie.
Je recommande !

E
Eve

J’ai fait quelques séances avec Joséphine . Très apaisante, elle a su me donner des conseils pour mieux gérer mon stress quotidien et lâcher prise. Je vous la recommande +++

N
Nadia

Excellente approche de cette sophrologue , un vrai coach bien être.
( je venais avant mon changement professionnel que j’appréhendais)
Merci Josephine !

M
Manuel

Sophrologue très à l’écoute, les enlace sont été efficaces pour mon fils de 10 ans et rapidement. Merci

C
Caro

Professeur de grande qualité, délivrant une pédagogie adaptée. Ses conseils m’ont permis de mieux m’adapter à mon milieu professionnel et d’être plus efficace.

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