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Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 10h
Cours proposés par PATRICIA
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
Matières enseignées
  • Perte de poids
  • Sophrologie
  • Respiration
  • Hypnothérapie
  • Coaching en sommeil
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Bonjour, je suis Sophrologue et hypnotherapeute en cabinet privé et entreprises. Gestion de stress, accompagnement et soutien contre toute angoisse et problème. Je suis également Formatrice agréée.

Méthodologie

Cabinet privé sur Nice (1 rue Michel Ange)
Sophrothérapeute spécialisée en gestion de stress et troubles du sommeil, développement personnel et accompagnement.

Formatrice pour sophrologues IEPA- déclarée RNCP-
(Institut d’Etudes en Psychologies Appliquées)

(Entreprises, associations, écoles).

Animation de conférences.

Animation de séances individuelles, de groupe ou en structures
Formations en milieu hospitalier et sportif sur la région PACA.

Parcours

Ma pratique repose sur 1 seul principe :
Donnez les moyens à chacun de développer son propre potentiel
Ce que je vous propose de gérer par le biais de la sophrologie :
Le stress :

Les enjeux, les responsabilités, les échéances peuvent être sources de tensions physiques et morales.
La gestion du stress, une bonne qualité de sommeil font appréhender avec plus de facilités les réalités quotidiennes, parfois difficiles.

La sophrologie propose de porter attention sur nos sensations corporelles et notre respiration pour activer une nouvelle oxygénation et des réflexes de récupération.
Elle transmet des techniques reproductibles par chacun, de respiration et de concentration soit par des exercices dynamiques soit par de la détente induite.

Je vous propose également d'Optimiser vos performances individuelles et aussi collectives :

La réussite des tâches que l’on se propose d’accomplir, qu’elles soient dans le milieu professionnel ou sportif, demande la mobilisation de nos capacités intellectuelles et physiques et une bonne synergie entre les deux.

La sophrologie propose un travail sur soi permettant d’activer un processus de développement d’une énergie canalisée et conscientisée pour aller à l’essentiel, avec justesse, sans dispersion et avec confiance en ses capacités.

Elle offre également la possibilité d’améliorer nos liens sociaux, de développer la confiance et le savoir-vivre et savoir-faire auprès de ses collaborateurs.

Que vous soyez chef d’entreprise, employé(e) ou en recherche de nouvelles potentialités, en préparation d’examens, de concours ou décidé(e) à partir à la découverte de vos possibilités morales ou physiques, la sophrologie vous apportera les réponses que vous vous posez et des moyens concrets pour y accéder.

Mon rôle de sophrologue est de vous donner les moyens de vous découvrir et de mettre en place vos propres outils d’apprentissage.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 230€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€

Précisions

Tarifs variables en fonction de la demande, du lieu et du temps demandés pour les séminaires, formations , conférences

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Curriculum Vitae de PATRICIA

Mon parcours
Master II MEEF Sciences de l’Education et Encadrement - Anger
ISP (Institut Supérieur de Pédagogie) - Cadre éducatif - Pédagogue
Formatrice/ animation de groupes de parole/écoute positive/management des équipes.
Formation de psychothérapeute - IEPA (Institut Européen de Psychologie Appliquée)
Technicien PNL (2009)
Cabinet de Sophrologie Aix les Bains, Savoie
Formation Sophrologie pratique, Paris 1993

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