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Jacques
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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Élèves6
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- Relaxation
- Sophrologie
- Massage
Sophrologue diplômé donne cours de sophrologie de relaxation et de massage bien être
- Relaxation
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Lieux du cours
-
Chez Jacques : Aix-en-Provence
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 50 km depuis Aix-en-Provence
-
Recommandé
Jacques un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Jacques
Sophrologue depuis 2009, j'ai permis à de nombreuses personnes (adolescents, adultes) en les accompagnants pendant quelques séances à gérer leurs émotions et ainsi réussir un examen, un oral, un entretien d'embauche.
Je leur ai aussi permis de gérer les accidents de la vie : décès, séparation, perte d'emploi.
J'ai initié de nombreux lycéens et étudiants en partenariat avec leur lycée aux méthodes de sophrologie.
De nombreuses personnes peuvent témoigner des bienfaits de mes séances: réussites aux examens, aux oraux, gestion du stress lors de compétitions sportives de hauts niveaux, accompagnement lors de graves maladies.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Sophrorelaxologue diplômé, je suis spécialisé dans la préparation mentale, la gestion du stress, la connaissance de soi.
La sophrologie allie la relaxation, la pensée positive et des techniques de respiration.
le protocole se déroule de la façon suivante:
- Entretien pour comprendre les raisons exactes des difficultés.
- Travail sur la respiration avec des exercices dynamiques associant mouvements spécifiques et respiration.
- Relaxation puis travail de visualisation et affirmations positives.
- Echange sur le vécu de la séance.
Cette technique s'adresse à tout type de public : enfants, lycéens, étudiants, adultes, sportifs, femme enceinte..........
La sophrologie va vous permettre de gérer votre stress du quotidien, votre fatigue, vos angoisses et votre manque de confiance en vous.
Paiement par chèques CESU en cas de déplacement à domicile
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
4
Excellent, il m'a permis de m'apaiser et me concentrer pour mes oraux de bac.
Bon professionnel, grand sens de l'écoute et du conseil. Il a su m'apaiser et m'apporter du bien être quand j'en ai eu besoin, tant à travers les massages que les séances de relaxation.
Grâce à lui j'ai pût surmonter la pression mannagerial qui règne au boulot et retourner au boulot avec toutes la motivation et l'énergie nécessaire à la réalisation de mon métier de commercial !!
Je conseille vivement !
Au final j'ai gagné sur la santé et cela c'est ressentie sur mes résultats donc ma fiche de paye !!! Qui aurait cru qu'en dépensant des sous je puisse en gagner davantage par la suite !!
Merci bcp!!! Je recommande !!!une aide précieuse pour gérer le stress et me redonner confiance suite à une séparation douloureuse
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 154€
- 10h : 280€
déplacements
- + 10€
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