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Nathalie
- Tarif 45€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Nathalie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Sophrologue se déplaçant à votre domicile sur les secteurs d'Angoulême, Cognac, Barbezieux
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Lieux du cours
-
Chez Nathalie : Saint-Félix
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Félix
-
À propos de Nathalie
Sophrologue formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, je vous accompagne en séance individuelle ou en séance de groupe, à votre domicile ou bien en entreprise, je suis sur les secteurs d’Angoulême, Barbezieux, Cognac (& leurs alentours).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon objectif : vous guider avec bienveillance vers le chemin de votre bien-être, en vous transmettant tous les outils qui vous permettrons de devenir autonome dans la pratique de la Sophrologie.
La sophrologie est un ensemble de techniques alliant le corps et le mental créée par un neuropsychiatre, elle s’adresse à chacun d’entre nous et se pratique à tout âge ; de l’enfant au sénior, et quelle que soit sa condition physique.
Pour cela j’utilise 3 techniques que sont :
- la respiration,
- la détente musculaire,
- la visualisation d’images positives.
Les champs d’application sont nombreux, en voici quelques exemples :
- Gestion du stress & des émotions pour retrouver un état de bien-être,
- Gestion des troubles du sommeil, de la concentration, de la mémoire.
- Préparation à un examen, prise de parole en public (médical, scolaire, artistique, conférence ...).
- Développer la confiance et l’estime de soi.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
Précisions
Le tarif de 45 € est pour un adulte et pour une durée de 1 heure.
Vous pouvez monter et accueillir un groupe chez vous autour d'une thématique particulière (gestion du stress, relaxation, gestion des émotions, confiance en soi, estime de soi...), et vous bénéficierez d'une réduction de 50% sur le montant des séances.
Tarif d'une séance de groupe : 10 € par personnes et par séance (minimum 5 personnes, et 12 au maximum).
Tarif pour les enfants : 25 € pour 1 séance entre 30 et 45 mn.
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