Page d'accueil
Donner des cours
30€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Jerome
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tous niveaux

Sophrologue-Analyste certifié, propose cours de méditation pleine conscience et relaxation en Drôme : )

Méthodologie

J'exerce en privilégiant la conscience et l'état de présence.
Ma méthodologie est basée le discernement, la régularité, une certaine rigueur et une douce vigilance.
Il s'agit de thérapie psycho-corporelle et/ou comportementale.

Ces cours s'adressent à toutes personnes qui désirent acquérir un savoir faire dans le domaine de la Pleine Conscience et de la détente physique et mentale.

Parcours

Je suis Sophrologue-Analyste certifié. Suite à une formation de psycho-praticien, je me suis spécialisé dans la méditation Pleine Conscience.
J’exerce mon métier en cabinet individuel ainsi qu’au Dispensaire de Soins Naturels à Crest.

J’anime également des groupes de sophrologie et de méditation depuis trois ans, et les retours des personnes ayant suivi mes ateliers me confirment les effets bénéfiques sur leur santé physique et psychique.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour 5 heures de cours : 120€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€
Cours proposés par Jerome
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Jerome

Sophrologue analyste en cabinet et au dispensaire de Crest.
Certifié par l'école Étape (École des thérapies appliquées à la psychosomatique)
Animateur de groupe en Sophrologie, relaxation dynamique et pleine conscience.

Les professeurs similaires

des cours de relaxation à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de méditation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de sophrologie accessible(s) pour tous !

Les Granges-Gontardes
Cours collectifs au studio des Granges Gontardes et cours particulier au studio ou a domicile
10€
Alexandre
1er cours offert !

Plusieurs Cours Collectif au studio des Granges Gontardes du lundi au vendredi Au choix : le lundi 18h30 Vinyasa...

Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Les sept façon de se faire du bien: méditation, relaxation, massage, yoga...
60€
Sushobhan
  • (2 avis)
1er cours offert !

Ma spécialité est le travail sur les chakras et j’accorde mes techniques de massages avec la respiration de la...

Cours en face à face Profil validé
Albi
Sophrologue et Coach expérimenté : je travaille sur les difficultés liées au stress. je prépare chefs d'entreprise, étudiants et sportifs à la réussite des épreuves.
50€
Victor
  • (4 avis)
1er cours offert !

Ma méthodologie est issue en priorité de ma formation de formateur où j'ai pu structurer la progression pédagogique...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vincennes
La sophrologie pour faire émerger vos potentiels positifs, adopter un nouveau regard sur vous et votre environnement, vous projeter avec confiance
60€
Laetitia
1er cours offert !

La sophrologie permet de vous relier à vos ressentis corporels, émotionnels et psychiques. En vous connectant à votre...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Dardilly
Professeur de méditation et Qi-Gong enseigne la technique du Docteur Liu Dong
27€
Antonin
  • (4 avis)
1er cours offert !

Quoi de plus important que de vivre sereinement ? La médiation et le Qi-Gong apporte aux personnes qui les pratiques santé...

Cours en face à face Profil validé
Chambray-lès-Tours
Apprendre à mieux manger et perdre du poids avec le sophro-coaching à Tours
50€
Cassandra
  • (4 avis)
1er cours offert !

Nous discuterons dans un premier temps de vos mécanismes comportementaux dans votre alimentation, et déterminerons un plan...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Eysines
Bonjour, étudiant en dernière année de psychomotricité je peux donner volontiers des cours de relaxation. L’ecole de psychomotricité de bordeaux nous forme avec un module très complet sur la relaxatio
25€
Elyes
  • (2 avis)
1er cours offert !

La méthodologie consiste dans le fait que je m’assure que l’élève ait bien compris le contenu expliqué, car...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Théméricourt
Améliorez votre vie! Sophrologue certifié avec 20 ans d'expérience, je vous accompagne afin d'avancer vers un bien-être global, gérer votre stress, vous préparer mentalement pour un événement etc. Sur
60€
PHILIPPE
1er cours offert !

Chaque séance commence par un dialogue qui nous permet de mieux cerner votre demande. C’est un moment d’écoute et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Peyrusse
Sophrologue certifiée & formatrice je propose des séances de Sophrologie, Relaxation et Méditation de pleine conscience, dans un accompagnement sur-mesure et soigné dans le Cantal ou par webcam.
45€
Audrey
1er cours offert !

Que ce soit en individuel ou en collectif, les séances se déroulent comme suie : • Un temps d’accueil et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e
Sophrologue et Professeur de Yoga Nidra je vous propose de vous accompagner sur votre chemin de vie
55€
Céline
1er cours offert !

Lors d'un échange et au travers d'une écoute active je vous laisse exprimer ce qui doit l'être et vous propose diverses...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Avon
Sophrologie (base de Yoga, méditation) sur Paris, 77, 91, 94, seul ou groupe
40€
Carine
1er cours offert !

La sophrologie est basée sur des techniques : -> de Yoga : respiration profonde, mouvements souples d'étirements et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vincennes
Préparation zen de vos cours et projets grâce à la sophrologie !
50€
AURELIE
  • (6 avis)
1er cours offert !

J’accompagne étudiants et jeunes adultes au fil de l'année à préparer leurs examens en apprenant à mieux gérer...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Marquette-lez-Lille
Psychologue depuis 8 ans, propose des séances de sophrologie, relaxation, conseils, coaching  sur Lille et ses environs
40€
Clémence
  • (3 avis)
1er cours offert !

Je suis psychologue depuis 9 ans, formée à l'Université Paris 5 René Descartes. Je suis également sophrologue, formée...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nice
Reiki, Naturopathie, Relaxation, Méditation, lithothérapie, j'enseigne sur Nice. Cela fait 5 ans que j'aide des personnes en séance et que je donne des cours.
25€
Cristina
  • (3 avis)
1er cours offert !

La meilleure méthodologie dans ce genre de matière est la pratique, bien évidement. Mais je commence toujours avec une...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 30€ 40€ Non disponible
5 heures 120€ 170€ Non disponible
10 heures 250€ 350€ Non disponible
Réserver un cours