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Maisons-Alfort 
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  • (7 avis)
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GILLES
« Attention et écoute de la part de Marc permirent à mon neveu de... Lire plus »
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GILLES
« Attention et écoute de la part de Marc permirent à mon neveu de mieux exprimer la problématique de son orientation pour laquelle il cherchait de l aide. »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 4h
Cours proposés par MARC
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Sophrologie
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

Sophrologue vous accompagne dans la gestion du stress et vous aide à être plus serein sur Paris et l'île de France.

Méthodologie

Je base mon accompagnement sur une écoute active de mon client. Ceci afin de bien saisir son problème et d'adapter au maximum mon suivi à l'objectif qu'il souhaite atteindre.
Une séance dure environ une heure sauf la première car il faut prendre du temps pour analyser la situation et voir si la sophrologie est le bon outil.
La séance se compose d'exercices de relaxation dynamique (assis ou debout) pour détendre le physique et le mental et de visualisation pour prendre conscience de ses capacités et favoriser le changement souhaité.
La sophrologie est un formidable outil qui permet de mieux gérer son stress, ses émotions, la douleur...
Quelques exemples d'interventions: préparation aux examens et concours, permis de conduire, amélioration de la performance en sport...
"Je ne perds jamais. Je gagne ou j'expérimente" Nelson Mandéla

Parcours

Sophrologue, coach, enseignant, entraîneur sportif, je connais bien les problématiques liées à la gestion du stress et l'amélioration de la performance tant intellectuelle que physique.
Depuis de nombreuses années, j'accompagne adolescents, étudiants et adultes dans leur projet de vie ou projet professionnel.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h

Précisions

Déplacement + 10 euros

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Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Sophrologie
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
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Curriculum Vitae de MARC

2017 Formation sophrologue
2011 Relaxologue
2012Coach solaire et étudiant
2010 Coach en entreprise
1986 Entraîneur sportif
1986 Enseignant

Les 7 avis sur MARC
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

7 recommandations

G
GILLES

Attention et écoute de la part de Marc permirent à mon neveu de mieux exprimer la problématique de son orientation pour laquelle il cherchait de l aide.

A
Amandine

Je vous recommande vivement ce professeur. Il sait transmettre les méthodes adaptées au profil de chacun.

S
Sophie

Attentif et à l'écoute pour être au plus proche des demandes particulières de chacun.

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